Kosthold Hud

Ja, du kan spise deg til bedre hud!

Disse matvarene mener ekspertene du bør unngå.

KOSTHOLD HUD: Ifølge ekspertene kan du spise deg til bedre hud.  Foto: NTB Scanpix
KOSTHOLD HUD: Ifølge ekspertene kan du spise deg til bedre hud. Foto: NTB Scanpix Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Det sies at øynene er sjelens speil, men huden røper oss kanskje mer enn vi aner. Hvorvidt det vi spiser påvirker huden har vært en stadig debatt, men hva mener egentlig ekspertene i dag? Er glødende panne bare en gulrot unna? I så fall vil vi gjerne vite det!

Og hvis det wienerbrødet faktisk ikke er til hinder for en plettfri overflate, så setter vi pris på den informasjonen også. Med dette i mente har vi spurt ernæringsfysiolog hos BAMA, Gunn Helene Arsky, og hudlege ved Rikshospitalet, Jon Anders Halvorsen om hva de har å si om den saken. Arsky mener kosthold kan ha innvirkninger på huden, inkludert gløden. Foruten solfaktor og annen beskyttelse mot solen, trekker hun frem alkohol og kaffe som potensielle dempere.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer