Du leser nå KK pluss

- Jeg snoker i skap og skuffer nesten hver eneste kveld

Malin (36) mener hun spiser nærmest på autopilot på kveldstid. - Du er ikke alene om dette, sier KKs vaneekspert og har fire konkrete strategier for å få bukt med det velkjente «kveldssuget».

SMÅSULTEN PÅ KVELDEN: Ifølge KKs faste vaneekspert er det slett ikke uvanlig at mange av oss strever med at «det sklir litt ut» på kvelden med mat og snacks. Han har også konkrete råd for hvordan endre denne vanen. Foto: NTB
SMÅSULTEN PÅ KVELDEN: Ifølge KKs faste vaneekspert er det slett ikke uvanlig at mange av oss strever med at «det sklir litt ut» på kvelden med mat og snacks. Han har også konkrete råd for hvordan endre denne vanen. Foto: NTB Vis mer
Publisert

KK Pluss - mer av virkeligheten

Få tilgang til alt innholdet på KK.no:

Eksklusive kvalitetsartikler

Prisvinnende reportasjer og avsløringer

Premium format og lekker presentasjon

Intropris

måned
1 kr / 119 kr mnd

Populær

kvartal
83,- / pr måned
år
799,- / pr år

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer