KOM I GANG MED NYTT TRENINGSTØY: Det er ikke alltid like lett å komme i gang med treningen etter sommeren, men fresht treningstøy kan hjelpe på! Foto: Scanpix
Vis mer
Selv om det er en god stund igjen av 2019, er det akkurat som et nytt år starter når høsten kommer. Sommerferien er over og de fleste er tilbake på enten jobb eller skole.
En ny sesong er også rett rundt hjørnet, så det er mye nytt som skjer i disse tider. Mange har, som man skal, nytt sommeren skikkelig og kanskje ikke trent like mye som man håpet.
TA TAK I ROMPA: Stram opp rumpa med enkle øvelser du kan gjøre hjemme i din egen stue.
Instruktør: Helle G. Bornstein - Video: Per Ervland
Vis mer
Video not found
BEKKEN: Mange glemmer å trene bekkenbunnen, her er enkle øvelser for å få bedre holdning og ett sterkere bekken.
Instruktør: Helle G. Bornstein - Video: Per Ervland
Vis mer
1. LNDR via Thejuice.no, kr 1499. 2. Casall, kr 199. 3. Koral via Net-a-porter.com, kr 1376. 4. H&M, kr 249. 5. H&M, kr 199. 6. Röhnisch, kr 899. 7. Casall, kr 1499. 8. Reebok via Boozt.com, kr 899. 9. Year of Ours via Net-a-porter.com, kr 1376.
Vis mer
1. Year of Ours via Net-a-porter.com, kr 1037. 2. Nike, kr 729. 3. Didriksons via Ellos.no, kr 1299. 4. Year of Ours via Net-a-porter.com, kr 1037. 5. Puma via Boozt.com, kr 950. 6. H&M, kr 199. Casall, kr 249. 8. Casall via Thejuice.no, kr 399. 9. Asics, kr 1800.
Vis mer
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi
bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene
våre.
