Mage

Kle bort magen på 1-2-3

De beste tipsene til hva du bør gjøre og unngå.

<strong>KLE BORT MAGEN:</strong> Popstjerne og skuespiller Jennifer Hudson er ofte veldig god på å kle seg etter figuren. Hun satser spesielt på skjørt med høyt liv, kjoler med empireliv og lignende ting for å skjule det lille ekstra hun eventuelt måtte ha.  Foto: All Over Press
KLE BORT MAGEN: Popstjerne og skuespiller Jennifer Hudson er ofte veldig god på å kle seg etter figuren. Hun satser spesielt på skjørt med høyt liv, kjoler med empireliv og lignende ting for å skjule det lille ekstra hun eventuelt måtte ha. Foto: All Over Press Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Det er faktisk bare et fåtall kvinner som har helt flat mage. De aller fleste av oss har en liten kul, eller kanskje litt ekstra fett på sidene - som vi helst skulle ønske ikke var der.

Trening og riktig kosthold er, som kjent, den beste måten å bli kvitt magefettet på. Du kan imidlertid gjøre mye for å endre - eller hvertfall skjule - litt av magen med bruk av riktige klær med det rette snittet.

Som KK.no tidligere har skrevet, så er kunnskap om egen kroppsfasong, samt hva slags snitt og plagg som kler oss, helt essensielt. Har du det, blir det nemlig mye enklere å fremheve det mest positive ved figuren din.

Har du litt mage du gjerne skulle trikset bort, men lekre lange bein du er stolt av, så kan du for eksempel bruke mer tid på å fremheve disse. Trange jeans og høye hæler, eller et kort skjørt, vil få fokus vekk fra midtpartiet og over på beina dine.

LES OGSÅ: Slik kler du deg etter formene dine

Undertøy som holder ting «på plass»

Et annet godt tips er rett og slett å investere i godt hold-in, eller shapewear-undertøy. I disse dager finnes det utallige ulike bodyer, korsetter, livtrimmere, spandextruser og underkjoler - som holder inn det meste og som kan brukes under det meste.

Nå som undertøyet også er blitt riktig så lekkert, er det faktisk helt i orden om det «synes» - dog på en litt tekkelig måte, selvsagt.

Det finnes også ulike typer strømpebukser som strammer inn på de rette stedene, og de fleste av disse har fokus på å holde inn magen.

Husk bare at det ikke skal føles ubehagelig (da mener vi veldig ubehagelig) å ha dette undertøyet på. Kjennes det som om blodsirkulasjonen er i ferd med å kuttes, så prøv plagget/strømpebuksen i en større størrelse.

For trangt hold-in undertøy er hverken særlig sunt, behagelig eller pent.

LES OGSÅ: Hold in-kjolen som virkelig virker

<strong>RIKTIG:</strong> Her er Hudson på sitt aller flotteste - en en lekker aftenkjole med empireliv, og kule skjørt med høyt liv. Begge deler skjuler magen på en glimrende måte.  Foto: All Over Press
RIKTIG: Her er Hudson på sitt aller flotteste - en en lekker aftenkjole med empireliv, og kule skjørt med høyt liv. Begge deler skjuler magen på en glimrende måte. Foto: All Over Press Vis mer

Riktig snitt gjør mye

I tillegg til det du har under, er selvsagt også det du har utenpå viktig hvis du ønsker å fjerne fokus fra midtpartiet.






Og det beste er å se etter plagg med følgende snitt:

A-form: Topper, gensere, kjoler og skjørt med A-form - altså smalere oppe og videre nede, er alltid veldig flatterende dersom du har noe du ønsker å skjule på midjen. Bruker du for eksempel et a-formet skjørt, vil det være med på å skape en illusjon av midje, på grunn av den vide skjørtekanten, mens en a-formet overdel vil skjule magen.

Empireliv: Kjoler og topper som strammer under bysten og faller løst nedover er et genialt tips for deg som har lyst til å få fokus vekk fra midjen.

Rysjer og draperinger: Kjoler med rysjer og draperinger kan gjemme det lille ekstra rundt magen. Vær bare litt obs på at du ikke kjører på med altfor mye rysjer og draperinger akkurat i mageområdet, da det fort kan legge ekstra fokus på kroppsdelen du har intensjon om å skjule.

Lag-på-lag: Bruk gjerne lange skjorter, lange cardigans og lekre jakker over hverandre for en kul lag-på-lag stil. En lang overdel har også den effekten at det strekker silhuetten, og vil på denne måten få deg til å se slankere ut. Er du lavere kan imidlertid høye hæler eller rocka ankelboots være en fordel til denne looken, eller vil beina fort bli litt korte.

Innsvingte jakker: En lekker, innsvinget blazer som sitter fint over skuldre, rygg og midje vil være med på å fremheve et smalt liv, men ikke mage. Bruk den med en løstsittende overdel.

Farger og mønstre som forminsker: Farger og mønstre kan ha en stor innvirkning på figuren din, og som de fleste vet har enkle basisfarger, som svart, ofte en slankende effekt. Har du for eksempel tynne bein i forhold til overkropp, kan en lys bukse gjøre trikset. Og små mønstre er - til forskjell fra store, med på å forminske.

Synes du svart blir litt kjedelig, tungt og hardt, kan du med fordel gå for flotte høstfarger som koksgrått, mørk sjokolade, eller sesongens «it-farge»- burgunder.

Stilig tilbehør: Et lekkert kjede, eller en stilig veske er ikke bare med på å sette prikken over i-en rent stilmessig. Det rette tilbehøret kan også være med på trekke fokus vekk fra områder du vil skjule. Denne sesongen er også store statementsmykker i skuddet som aldri før, så her er det bare å slippe fantasien løs.

LES OGSÅ: Kle deg til lengre bein

<strong>FEIL:</strong> Altfor trange tights med strikk i livet, topp med lommer som fremhever magen og tettsittende kjole i strechmateriale, er med på å fremheve magen og midtpartiet til Hudson.  Foto: All Over Press
FEIL: Altfor trange tights med strikk i livet, topp med lommer som fremhever magen og tettsittende kjole i strechmateriale, er med på å fremheve magen og midtpartiet til Hudson. Foto: All Over Press Vis mer

Dette bør du unngå

Nå er det jo dessverre slik at man fort kan gå på noen bommerter når man forsøker å kle bort magen også. Og det er noen plagg og snitt man virkelig bør prøve å unngå, hvis magen ikke skal synes så godt.






Svært tettsittende og klengende materialer (som for eksempel lycra, polyester og ulike stretchstoffer) rundt magepartiet, er for eksempel ikke særlig gunstig. Det vil - i likhet med store, prangende mønstre, forstørre og fremheve de tingene du ikke er særlig fornøyd med.

Det samme gjelder for bukser, skjørt og shorts med lavt liv.

Selv om bukser med lavt liv er tilbake i motebildet, presser de dessverre der de ikke skal og gjør at magen synes ekstra godt eller buler ut. Bruk heller bukser med midi-liv eller høyt liv, som holder magen på plass og gjør at overdelen ser finere ut også.

Flere gode tips til hva du bør unngå får du nedenfor:

Lengder som stopper midt på magen: Styr for all del unna 90-tallets zstore trend med magetopper. Overdeler og underdeler som kutter deg over det bredeste punktet på magen bør unngås.

Veldig smale skjørt: Som hovedregel bør du holde deg til A-formede skjørt, for å unngå en uønsket tønnefasong.

Store mønstre: Det kan få overkroppen til å se større ut enn den er. Småmønstrede plagg kan imidlertid ha en fin effekt, da det kan hjelpe til med å kamuflere og trekke oppmerksomheten bort fra magen.

Stikk i livet: Skjørt eller plagg med strikk i livet har ofte rynker og blir posete, som ikke er helt heldig. Strikk har også en tendens til å bore seg inn i siden, og ofte er skjørtene i utgangspunktet firkantet. Med strikk i livet skal de få a-fasong, da blir det litt stoff «til overs» som legges, akkurat ja, rundt magen.

LES OGSÅ: Tryll deg tynnere med tilbehør

Rett deg opp

Ønsker du å gi inntrykk av en lengre, slankere fasong er det også veldig viktig å tenke litt over holdningen din. Rett deg opp i skuldre, bryst og rygg, og du vil øyeblikkelig få fokus vekk fra midtpartiet.

Ellers kan du også prøve noen av disse klestipsene og tilbehøret:
• Jeans med bootcut
• Dyp v-hals
• Ting som forlenger kroppen: lange kardiganer, skjerf og kjeder
• Strukturerte materialer
• Hold-in-undertøy
• Belter (definerer midjen)

LES OGSÅ: Slik kler du deg fem kilo slankere

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer