Enkle tips for et sunt hjerte
Med denne huskeregelen kan du ta godt vare på hjertet
- God hjertehelse er å ta vare på hele kretsløpet.
Denne artikkelen ble først publisert på nettsiden vi.no. Dette innholdet er nå overført til kk.no. Les mer om overføringen
(Vi.no): Hjertet er et av mange organer du er helt avhengig av for å leve. Det pumper blod rundt i hele kretsløpet, og sørger for blodgjennomstrømning til for eksempel lungene og hjernen.
Derfor vil et dårlig hjerte også ha konsekvenser for flere andre organer.
God hjertehelse vil være å ta vare på hele kretsløpet, ifølge Jørgen Gravning, spesialist i indremedisin og kardiologi, og overlege ved hjertemedisinsk avdeling ved Oslo Universitetssykehus.
Her får du huskeregelen hans KRETSLØP, for god hjertehelse:
Les også: Slik kan medisiner påvirke humøret ditt
K for kolesterol
- Alle voksne over førti år bør få sjekket kolesterolverdiene sine, mener overlegen.
Det antas at mer enn 20.000 nordmenn har en arvelig tilstand som gir høyt kolesterol allerede i barneårene.
- I tillegg til disse pasientene, bør også alle som har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag bruke kolesterolsenkende midler, opplyser Gravning.
Det gjør at egne kolesterolverdier er relevant for svært mange.
Les også: Nei, du blir ikke nødvendigvis slapp og gretten av D-vitaminmangel
Les artikkelen gratis
Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
