Du leser nå KK pluss

Psykolog om bekymringstsanker: - Å snakke om det gir bare kortvarig lindring

Faktisk risikerer du bare at tankene blir sterkere og flere, ifølge psykolog og forfatter Line Rustberggard. Hun foreslår i stedet en sekstrinnsmetode som skal gjøre deg fri fra unødige bekymringer og grublerier - en gang for alle.

UNØDIGE BEKYMRINGER: Å bekymre seg er ifølge ekspertene helt normalt, men de kan også ta overhånd og gå utover livskvaliteten i betydelig grad..
UNØDIGE BEKYMRINGER: Å bekymre seg er ifølge ekspertene helt normalt, men de kan også ta overhånd og gå utover livskvaliteten i betydelig grad.. Vis mer
Publisert

KK Pluss - mer av virkeligheten

Få tilgang til alt innholdet på KK.no:

Eksklusive kvalitetsartikler

Prisvinnende reportasjer og avsløringer

Premium format og lekker presentasjon

PRØVETILBUD

1,- første måned

JA TAKK! JEG VIL PRØVE KK PLUSS

(Fornyes automatisk til 199,-/mnd)

999,- / år

ÅRSABONNEMENT

(Fornyes automatisk til 999,-/år)

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer