Du leser nå KK pluss

«Seks kilo ned, helst raskt! Hva gjør jeg?»

Ønsket på nettforumet var tydelig, så vi tok spørsmålet med til to av Norges fremste ernæringsfysiologer. For hva er egentlig den beste framgangsmåten når du vil kjapt tilbake til trivselsvekten ?

TRIVSELSVEKT: - Det å ønske å komme tilbake til trivselsvekten, som kanskje innebærer fem, seks kilo ned er det mange som ønsker, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun minner om at dette ikke er det samme som at det er nødvendig av helsemessige årsaker. Foto: NTB
TRIVSELSVEKT: - Det å ønske å komme tilbake til trivselsvekten, som kanskje innebærer fem, seks kilo ned er det mange som ønsker, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun minner om at dette ikke er det samme som at det er nødvendig av helsemessige årsaker. Foto: NTB Vis mer
Publisert

Allerede abonnent? Logg inn

Våre beste tilbud!

KK Pluss

Les interessante saker om relasjoner, sterke mennesker og spennende reportasjer

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer