Å undersøke hva slags form og farge avføringen din har, er kanskje ikke noe som frister å gjøre hver gang du har besøkt toalettet. Men, det er slett ikke så dumt å ta en titt en gang i blant.

Gunn Helene Arsky, som er utdannet ernæringsfysiolog cand. scient fra Universitetet i Oslo og ernæringsrådgiver for Bama, har  tidligere fortalt KK.no at det kan være smart å holde et øye med avføringen din, da form og farge kan i noen tilfeller fortelle deg noe om helsen din.

- I Tyskland og Japan er det faktisk vanlig at toalettene har en «oppsamlingsskål» der du kan inspisere avføringen før du skyller den ned.

LES OGSÅ: Blør du «der nede»?

Den «perfekte» avføringen

Men hvordan i alle dager skal en kunne klare å spotte den perfekte avføringen når den kommer i alle former, teksturer og farger? Skal den være vassen, hard, myk, klissete, klumpete eller bløt? Og hva slags form skal den egentlig ha?

Det er faktisk ikke så vanskelig.

Nettsiden HealthWorks.my har nemlig utviklet en enkel oversikt som gjør det mulig for deg og meg å analysere det som møter oss i toalettskålen.