Mens noen jogger utendørs, er det mange som foretrekker å trene cardio innendørs, enten det er saltreningstimer eller tredemølle. KK har testet treningssko fra seks forskjellige merker, for å se hvilke skopar som fungerer best til innendørs cardio-trening.

I testen har vi fokusert på god demping i skoen, da det er svært viktig for mange. Treningsgleden kan fort bli ødelagt om man får vondt under føttene, spesielt ved trening som inneholder mye løping og hopping. Skoene som har best demping, er gjerne løpesko. Generelt er det ikke anbefalt å bruke løpesko til annet enn nettopp løping, da de ikke er skapt for å bevegelser sidelengs, for eksempel, og derfor kan oppleves som noe ustødige.

Likevel er det mange som foretrekker å bruke løpesko på forskjellige saltimer, nettopp på grunn av god demping i sålene.

Det vi ser etter i denne testen, er en allsidig treningssko som fungerer godt til ulike cardio-timer – enten man driver man løping, aerobic, step, dans eller annet. De bør være passe stødige, komfortable og ha god demping.