Du leser nå KK pluss

Tre PT-er: Halvtime på å trene? Denne økta er mest effektiv

Du har en halvtimetil overs, vil gjerne trene litt effektivt, men er langt fra treningssenteret. Hva gjør du? PT-ene er enige om oppskriften.

TRENING: Det er fullt mulig å trene effektivt på en halvtime, bare du følger ett hovedprinsipp. Foto: NTB
TRENING: Det er fullt mulig å trene effektivt på en halvtime, bare du følger ett hovedprinsipp. Foto: NTB Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Har du en aID-konto? Logg inn her
Du kan nå betale med

KK Pluss - mer av virkeligheten

Over 50 kvalitetsartikler hver måned. Prisvinnende reportasjer og avsløringer. Premium format og lekker presentasjon

199,-/måned

ABONNER PÅ KK PLUSS NÅ

(Fornyes automatisk til 199,-/måned)

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:
ArtboardCreated with Sketch.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer