Du leser nå KK pluss
Treningslegens råd: - Gjør du dette når du løper, øker du forbrenningen - også etterpå
Løper du ofte uten at du går ned i vekt? Nå vet vi hvorfor, men også hvilket grep du må ta for å kickstarte forbrenningen.
LØPING: Det er uansett bra for helsa å løpe og være i aktivitet, men hvis du har som mål å gå ned i vekt, er du avhengig av dette for å lykkes, viser forskningen. Foto: NTB
Vis merKK Pluss - mer av virkeligheten
Få tilgang til alt innholdet på KK.no:
Eksklusive kvalitetsartikler
Prisvinnende reportasjer og avsløringer
Premium format og lekker presentasjon
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Trygg betaling med:
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger