Langrennteknikk

Vet du hva disse strekene er til?

Har mye å si når du skal smøre langrennsskiene. Følg med på KK.nos nye skiteknikk-serie!

Publisert
Sist oppdatert

KK.NO: Det sies at vi nordmenn er født med ski på beina, men det er slett ikke sant for alle. 

Kunne du tenke deg å forbedre langrennsteknikken din, eller lære mer om utstyr (ski, staver, smøring)?

Kanskje du skal delta på KK SKImila (all info om påmelding får du her!) og rett og slett ønsker å bli litt bedre før du gyver løs på runden i Holmenkollen?

Da bør du følge med på KK.no de neste ukene. 

I samarbeid med Skiforeningen, har vi laget en enkel skiteknikk-serie som skal sendes hver søndag i 5 uker fremover.

EKSPERTENE VISER: Lars Amund Toftegaard  og Anders Øen – kursansvarlige i Skiforeningen, skal lære deg enkel skiteknikk i KKs nye webtv-serie.  Foto: Per Ervland
EKSPERTENE VISER: Lars Amund Toftegaard og Anders Øen – kursansvarlige i Skiforeningen, skal lære deg enkel skiteknikk i KKs nye webtv-serie. Foto: Per Ervland Vis mer

I første episode (som du ser øverst i saken) får du enkel informasjon om utstyr– altså langrennski, staver og smøring.

I neste episode går det mer konkret på teknikk, fraspark og bruk av armer. 

For mer informasjon om langrenn og skikurs denne vinteren, sjekk ut Skiforeningens hjemmesider!

Filming og foto: Per Ervland.

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer