I disse dager forgår lønnsforhandlingene i mange bedrifter og bransjer. Er du organisert i fagforening er det ofte de som tar lønnsforhandlingene for deg. Men for alle som ikke er det, er det viktig å huske å forhandle lønn. Og selv om du får lønnshopp via årlige oppgjør, kan det oppstå situasjoner hvor du bør forhandle i tillegg til dette.

Har du fått mer ansvar på jobb, tatt videreutdanning eller endret arbeidsoppgaver kan det være en god anledning til å ta en liten prat om lønna. Men lønnspraten er noe mange gruer seg til – og til og med unngår helt. Det kan både være fordi det kan føles vanskelig å be om mer, og fordi man ikke helt vet hvordan det bør gjøres.

- En god tid å ta lønnsforhandlingene er den gangen i året du har medarbeidersamtale med sjefen. Da kan det føles mer naturlig å ta det opp, men du kan også snakke om lønn i andre sammenhenger, sier forbrukerøkonom i Nordea Elin Reitan.

Helene Tronstad Moe, førsteamanuensis ved Institutt for ledelse og organisasjon ved Høyskolen Kristiania, er imidlertid ikke helt enig.

- Det kan nemlig tolkes i retning av at du ikke er så opptatt av å diskutere din egen utvikling på arbeidsplassen. Sjefen vil nok også oppfatte det som et mer seriøst krav dersom du ber om et eget møte for lønnsforhandlingen, mener hun.