SLANKEOPERERT: – Dette året har jeg satt meg som mål å drive mer fysisk aktivitet, være mer ute, sier Monica Halbakken fra Elverum. Foto: Tone Elise Galåen
SLANKEOPERERT: – Dette året har jeg satt meg som mål å drive mer fysisk aktivitet, være mer ute, sier Monica Halbakken fra Elverum. Foto: Tone Elise Galåen Vis mer

Slankeoperasjon

Monica gikk ned 60 kilo etter slankeoperasjon

- Jeg har aldri angret.

– Jeg har aldri angret på at jeg lot meg operere. I løpet av de første tolv månedene, halverte jeg vekta. Jeg har ikke hatt noen alvorlige bivirkninger, og livskvaliteten har blitt betraktelig bedre. For meg er dette en drøm som har gått i oppfyllelse, det er som å bli født på ny, forteller Monica Halbakken (44) fra Elverum.

Monica begynte å legge på seg i femårsalderen. Hun var jenta som alltid spiste opp alt på tallerkenen, og som gjerne ville ha en porsjon til. Da hun begynte på skolen, var hun ofte med bestevenninnen hjem og spiste middag. Før hun gikk hjem til seg selv og spiste middag der også.

– Da jeg var på mitt største, brukte jeg størrelse 56 i klær.

Hun beskriver seg selv som en person med en stor iboende usikkerhet. Mat ble en erstatning for manglende selvtillit. Når livet buttet imot, var løsningen å spise litt mer. I ungdomstida og videre inn i voksenlivet ble hun gradvis tyngre. Helt til badevekta en dag viste 126 kilo.

– Da jeg var på mitt største, brukte jeg størrelse 56 i klær. Jeg har alltid vært nøye med hvordan jeg ser ut. Selv om jeg var overvektig, ville jeg ha moteriktige plagg og være fin på håret. Jeg ble aldri mobbet i oppveksten. Det hendte at noen slang en kommentar, men jeg hadde gode venner og var som ungdommer flest, forteller Monica.

Etter hvert som vekta fortsatte å øke, ble det vanskeligere å gjennomføre dagligdagse ting. Ta på seg sko, sette seg inn i en bil eller ordne seg på badet; alt var tungt. Monica er mor til to jenter som i dag er 17 og 10 år gamle. Da døtrene var små, var det sjelden at mamma lekte sammen med dem på gulvet.

– Det var rett og slett vanskelig for meg å komme meg opp igjen ved egen hjelp, sier hun.

Mange slankekurer

Hverdagen var et slit og helsen begynte å skrante. Hun snorket om natta og tok medisiner mot høyt blodtrykk. I perioder greide hun å slanke seg. Monica har prøvd alt fra Nutrilett til Grete Roede. En gang gikk hun ned 30 kilo.

– Fedmekirurgi er ingen enkel løsning. I løpet av ett år gikk jeg fra å veie 126 kilo til 66 kilo. Mens fettet forsvinner fra kroppen i høyt tempo, har hodet problemer med å henge med i prosessen. Jeg hadde store humørsvingninger i denne perioden, og var mye bråsint. 

– Problemet var at jeg aldri klarte å holde den nye vekta. Etter ei tid hadde jeg lagt på meg alle kiloene jeg hadde tatt av og vel så det. Til slutt så jeg ingen annen utvei enn en slankeoperasjon, forteller hun.

Men den endelige beslutningen satt langt inne. Tanken på å la seg operere var skremmende. En kveld hun var invitert i et selskap, traff hun en kvinne som hadde fått utført en gastrisk bypassoperasjon. Metoden går ut på å redusere magesekken med cirka 95 prosent, i tillegg til at deler av tynntarmen sjaltes ut for å redusere næringsopptaket.

Kvinnen fortalte om et nytt liv etter operasjonen. Det ble vendepunktet. Monica bestemte seg for å starte prosessen, og tok kontakt med fastlegen.

Ingen enkel løsning

Fra fastlegen søkte om slankeoperasjon for Monica, til hun våknet av narkosen på Aker sykehus i Oslo, omtåket, kvalm og redd, tok det to år. I løpet av denne tiden hadde hun ti dagopphold på Seksjon for sykelig overvekt ved Sykehuset Innlandet Gjøvik. Her fikk hun hjelp til å legge om livsstilen, og ble forberedt på hvilke forandringer inngrepet ville medføre.

FØR: Monica veide 126 kilo for fem år siden. Foto: Privat
FØR: Monica veide 126 kilo for fem år siden. Foto: Privat Vis mer

– Fedmekirurgi er ingen enkel løsning. I løpet av ett år gikk jeg fra å veie 126 kilo til 66 kilo. Mens fettet forsvinner fra kroppen i høyt tempo, har hodet problemer med å henge med i prosessen. Jeg hadde store humørsvingninger i denne perioden, og var mye bråsint. Jeg måtte lære meg å spise på nytt, og ikke minst måtte jeg finne ut hvordan jeg skulle takle utfordringene i livet uten å kunne ty til mat, sier Monica.

De første timene etter operasjonen, angret hun som en hund. Familie og venner ringte og sendte meldinger, men den eneste hun orket å snakke med, var moren.

– Det første jeg tenkte på da jeg våknet, var at jeg ikke lenger kunne fråtse i mat. Plutselig gikk det opp for meg at ingenting ville bli som før. Tanken gjorde meg livredd, sier hun.

På sykehuset fikk Monica oppfølging av ernæringsfysiolog. Den første tiden etter operasjonen inntok hun kun flytende føde. Gradvis og forsiktig introduserte hun most mat og mat som ga tyggemotstand. Hun var sykmeldt fra jobben i seks uker. Den tiden trengte hun for gjøre seg kjent med sin nye tilværelse. Operasjonen innebar en dramatisk omlegging av matvanene.

– I løpet av en dag spiser jeg tilsvarende to knekkebrød med pålegg til frokost, lunsj og kvelds. Middag består av en liten porsjon middagsmat. Jeg kan spise alt, men jeg tenker alltid på at det jeg får i meg skal være så næringsrikt som mulig. Tarmen klarer ikke lenger å ta opp nok vitaminer og mineraler fra maten, så jeg må ta vitamintilskudd, jern og kalsium hver dag, i tillegg til en B-12 sprøyte hver tredje måned, forklarer Monica.

Helsemessig er det selvfølgelig store fordeler ved å miste 60 kilo overvekt. For Monica er blodtrykket normalisert, snorkingen har opphørt, og belastningen på ledd og beinstruktur er redusert.

LES OGSÅ: Blir du ikke kvitt kiloene? Les dette!

SPISER MINDRE: For at Monica skal holde vekta, må hun passe godt på hva og hvor mye hun spiser. Hun spiser vanlig mat, men mye mindre enn før. Foto: Tone Elise Galåen
SPISER MINDRE: For at Monica skal holde vekta, må hun passe godt på hva og hvor mye hun spiser. Hun spiser vanlig mat, men mye mindre enn før. Foto: Tone Elise Galåen Vis mer

Har sluttet å veie seg

Hun tror ikke hun ville klart å gå ned alle disse kiloene og holde seg der uten operasjon. Denne gangen satser Monica på at vektnedgangen er for resten av livet. Hun har sluttet å veie seg. Kjenner hun klærne strammer, justerer hun matinntaket, og forsøker i tillegg
å trimme litt mer.

Huden på kroppen har trukket seg veldig fint sammen etter vekttapet. Hudfolden hun har på magen bærer hun over med – hun har ikke lyst til å legge seg på operasjonsbordet igjen.

For familie og venner er det nærmest uvirkelig at denne nå så slanke kvinnen veide 126 kilo for bare noen år tilbake. Nye kollegaer på jobben tror det er en spøk når de får se gamle bilder. Men på innsiden er Monica den samme personen som før.

– Du blir ikke kvitt alle utfordringene du har i livet fordi om du går ned i vekt. Den nye Monica er nokså lik den gamle. Jeg skulle fremdeles ønske at jeg kunne gi litt mer blaffen i hva andre synes om meg og mitt. Likevel er det vedvarende vekttapet etter slankeoperasjonen det beste som har skjedd meg. Jeg er så takknemlig for at jeg føler meg vel og ser bra ut. Både livet og jeg har blitt lettere, sier hun med et smil.

Operasjon ingen enkel snarvei

For at en fedmeoperasjon skal gi et vellykket og varig resultat, må du legge om matvanene. Det følger også ofte bivirkninger med, og ganske mange går opp igjen i vekt etterpå.

Fedmeoperasjon, såkalt gastrisk bypass, kan ha mange bivirkninger. Inntil 4 prosent opplever komplikasjoner som blødning, infeksjon, lekkasje fra tarm, tarmslyng, blodpropp, hjerte- og karsykdom eller lungesykdom i løpet av de tre første månedene.

EKSPERT: Førsteamanuensis ved Høgskolen i Oslo og Akershus, Karen Synne Groven. Foto: Tone Elise Galåen
EKSPERT: Førsteamanuensis ved Høgskolen i Oslo og Akershus, Karen Synne Groven. Foto: Tone Elise Galåen Vis mer

På lang sikt er vanlige plager kvalme, magesmerter, forstoppelse og diaré.

– I tillegg kan inntak av raske karbohydrater etter gastrisk bypass gi en eller flere symptomer på det man kaller «dumping»: hjertebank, kvalme, magesmerter, slapphet, kaldsvette, svimmelhet, oppkast og diaré. Dette er vanlig, og skyldes trolig at føde, spesielt sukkerholdige drikker og matvarer, trekker væske inn i tynntarmen, sier Jøran Hjelmesæth, professor dr. med ved Universitetet i Oslo og seksjonsleder ved Senter for sykelig overvekt i Helse Sør-Øst, Sykehuset i Vestfold.

Ifølge Hjelmesæth kan personer som ikke er i stand til, eller som ikke ønsker å endre levevaner etter en vektreduserende operasjon, ikke få et tilbud om kirurgi.

Opp i vekt igjen

– Vi begynner å få erfaring med at en del øker mye i vekt etter operasjonen. Enkelt sagt kan man si at de som har blitt operert med gastrisk bypass reduserer vekten gjennomsnittlig med 30 prosent i løpet av ett til to år. Deretter vil gjennomsnittlig vektøkning være omtrent én prosent per år. Dessverre er det mange som øker vekten mer enn dette, og kanskje fem prosent eller flere av de opererte kan komme helt opp i utgangsvekten igjen, sier Hjelmesæth.

EKSPERT: Lege Jøran Hjelmesæth.  Foto: Tone Elise Galåen
EKSPERT: Lege Jøran Hjelmesæth. Foto: Tone Elise Galåen Vis mer

Førsteamanuensis ved Høgskolen i Oslo og Akershus, Karen Synne Groven, har forsket på hvordan livet endrer seg for kvinner som har gjennomgått fedmekirurgi. Kvinnene i studien hadde gjennomgående et ambivalent forhold til de forandringene de opplevde etter operasjonen.

– Det at de ble slankere, ga dem mye positiv oppmerksomhet. Samtidig slet mange med løs hud. Flere var plaget av kroniske bivirkninger som gjorde det vanskelig å være så aktive som de ønsket. Livssituasjonen endret seg dramatisk, særlig fant de det utfordrende å endre matvaner, sier Groven.

Likevel var det få som angret på at de hadde latt seg operere.

– De aller fleste ga uttrykk for at operasjonen var deres siste sjanse, og at livet som overvektig var så problematisk at de ikke hadde noe valg. Skam og stigma var viktige faktorer, i tillegg til at de fleste var engstelige for å bli syke om de ikke gikk ned i vekt, sier Groven.

Fire fakta om fedmekirurgi

  • Omtrent 2000 pasienter i året får fedmekirurgi gjennom den offentlige helsetjenesten i Norge.
  • For å få innvilget operasjon, må pasienten falle inn under kriteriene for sykelig overvekt, og ha forsøkt alle ikke-kirurgiske tiltak uten å lykkes.
  • Den vanligste operasjonsmetoden er gastric bypass. 
  • Mange lar seg operere også ved private klinikker som Aleris.

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: