Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

En rygg som har vært vond siden ungdomstiden, har ikke hindret Tone Nilsen (65) i å leve et svært så aktivt liv. Gjennom oppturer og nedturer i livet, er det turer i skog og mark som har hjulpet henne til å få perspektiv.

– Det er mye god psykisk helse i det å gå på tur. Derfor sier jeg at naturen er en lykkepille. Jeg er dessuten blitt 65 år og trenger å holde kroppen i gang, ellers hadde ryggen stivnet, sier Tone, som har hatt noen helseutfordringer.

Til tross for dette er hun ute og går flere ganger i uka, iblant opptil 6–7 timer av gangen.

– Jeg kan ikke forestille meg et liv der jeg ikke går på tur. Å være ute i naturen gjør meg glad, sier Tone.

Hun viser vei inn til en spisestue med store vinduer og vidstrakt utsikt til Lillestrøm, Fetsund og den store innsjøen Øyeren. By, kulturlandskap og grønne omgivelser i skjønn forening. Her bor Tone og ektemannen Arve, og de har gode turmuligheter i Østmarka like ved.