Lykkelig

Sara ville ha bedre hverdager - fant et grep som funker for alle

- Jeg er ikke så hissigpropp lenger.

GENUIN INTERESSE: I flere år har Sara utforsket og diskutert temaer som til sammen kan gjøre oss mennesker mer lykkelige i hverdagen. Nå har hun satt sammen de ulike bitene hun har samlet, og laget en bok med navnet «Litt lykkeligere». FOTO: Åsmund Holien Mo
GENUIN INTERESSE: I flere år har Sara utforsket og diskutert temaer som til sammen kan gjøre oss mennesker mer lykkelige i hverdagen. Nå har hun satt sammen de ulike bitene hun har samlet, og laget en bok med navnet «Litt lykkeligere». FOTO: Åsmund Holien Mo Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Hvorfor streber man alltid etter det man ikke har? Hva er det som er så himla vanskelig med å bare lytte til de tusenvis av tipsene som florerer der ute for å komme i bedre form, bli mer strukturert på jobb og få mer overskudd til barna? Og hvordan blir man egentlig litt lykkeligere i hverdagen? Vi vet jo at vi bør spise bra og sove nok, og så greier vi det ikke. Det er så mye kunnskap der, men likevel agerer vi ikke på det

Mens noen flommer over av pur glede over en god kaffekopp på morgenkvisten, er det mange som aldri føler seg 100 prosent tilfredsstilt, uansett hva de har av materielle goder eller hvilke milepæler man oppnår i livet.

Disse tingene funderte Sara Lossius (39) mye over da hun gikk i mammapermisjon for første gang. Hver eneste dag, cirka et sted mellom bleieskift og gulpeflekker, jobbet hun seg gjennom x antall amerikanske helsepodkaster og ble presentert for ulike temaer innen helse. Hvor viktig er egentlig trening for oss? Og blir vi mindre sosiale av å bruke mye tid på mobilen?

Dette skulle vise seg å bli hovedinspirasjonen til det som i dag er den godt etablerte podkasten «Ingefær».

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer