Du leser nå KK pluss
Stress i hverdagen: De små grepene som gir hvilepuls
Det er mulig å ta grep, og mentale pauser trekkes fram som enkelt og effektivt. - Kan bli starten på en varig endring, sier psykolog og forklarer metoden.
KK Pluss - mer av virkeligheten
Få tilgang til alt innholdet på KK.no:
Eksklusive kvalitetsartikler
Prisvinnende reportasjer og avsløringer
Premium format og lekker presentasjon
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Trygg betaling med:
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger