Hud

10 råd for en bedre hud

Uren og fet hud er ikke nødvendigvis noe som hører puberteten til. Vi hjelper deg å bli kvitt problemet, enten du er 20 eller 50.

10 råd for en bedre hud
Publisert
Sist oppdatert




1. Huden min er nesten bestandig uren og litt nuppete. I tillegg virker den gusten og grå.
Beklager å måtte si det, men småkviser og gusten hud kommer nesten bestandig av at du ikke renser huden godt nok.
● Velg en vannholdig rensegelé, og rens gjerne huden to ganger hver kveld.
● Foretrekker du såpestykker finnes det såkalte «bars» som er spesielt utviklet for ansiktet, og ikke ødelegger ph-balansen i huden.
● Peeling er også helt nødvendig for å få bukt med dette problemet – minst én gang i uken.

2. Huden min er ikke spesielt fet. Allikevel blir jeg veldig blank i ansiktet, særlig når jeg bruker sminke.
Dekkende makeupkremer kan faktisk ha en tendens til å tette porene, og gjør at huden oppfører seg som om den er fetere enn den egentlig er.
● Velg en foundation som er oljefri, og se etter lette tyntflytende varianter. Jo mer transparent foundationen er, jo lettere er det å holde ansiktet matt.
● Det finnes også såkalte «blotting papers», som er små engangsservietter som matter huden, og kan brukes over sminke.

3. Huden min er veldig fet om vinteren, men helt normalt om sommeren, så lenge jeg ligger unna fet solkrem.
Mange tror at fet hud er veldig robust, og tåler nesten hva det skal være. Det stemmer ikke. Fet hud er faktisk ømfintlig, og skal behandles varsomt.
● Behandle huden din som om den skulle være av fineste kasjmirull.
● Ta fete partier eller irritasjoner som et tegn på at huden trenger ekstra pleie med milde produkter.
● Vær ekstra oppmerksom i perioder med forandringer, enten det er klimaforandringer eller stress.

4. Huden kjennes fin ut etter morgenstellet, men det tar bare noen timer før den blir fet igjen.
Dette er et veldig vanlig problem, som de fleste opplever i perioder.
● Egentlig bør du rengjøre huden mer enn en gang om dagen.
● Rens huden godt om morgenen, gi den en oppfriskning ved lunsjtider, og rens den ekstra godt om kvelden.

5. Jeg har begynt med en ny hudpleieserie og renser huden mer enn før, og plutselig har jeg fått kjempefet og uren hud.
Mange kvinner som ikke har vært særlig nøye med rens av huden, opplever å få fet hud når de begynner å rense huden regelmessig. Mange tror de reagere negativt på produktene, men sannheten er i de fleste tilfeller at huden får «renhetssjokk». Urenheter som har ligget latent under hudoverflaten blusser plutselig opp og må ut. Det kan ta to til tre uker før huden venner seg til de nye rutinene dine.
● Gi både produktene og rutinene en sjanse, før du kaster dem i søpla. Det gjelder særlig deg som ikke alltid har vært like nøye med rengjøringen.

6. Jeg har ikke spesielt fet hud, men hvis jeg er stresset, får jeg masse kviser.
Hormonelle forstyrrelser, som man gjerne får i stressede situasjoner, kan sette fart i talgproduksjonen.
● Stell huden som vanlig, men gi kvisene punktbehandling. Det fines produkter som skal smøres rett på kvisene, og gjør at de tørker ut og forsvinner raskere.
● Prøv deg fram og finn produkter som fungerer for deg og din hud.
● Det finnes også concealere med desinfiserende effekt, som er perfekt når du vil dekke urenheter.

7. Huden min er blank og fet, men hvis jeg ikke bruker noen form for krem i ansiktet, synes jeg den ser bedre ut.
Det er helt feil å droppe ansiktskremen når huden er fet. Det finnes ingen sammenheng
mellom fett og fukt.
● Velg vannbaserte fuktighetsprodukter i stedet for oljebaserte, og lotion i stedet for krem.
● Vær mer sjenerøs med fuktighetsprodukter på de tørre partiene enn de fete.
● Snakk med en hudpleier hvis du er usikker på hva du skal velge, og sørg for at du får produkter som ikke tetter porene dine.

8. Selv om jeg er godt over 20 år, har jeg fet hud og kviser som en tenåring.
● Velg en hudpleieserie som er spesielt utviklet for fet hud.
● Har du ekstremt fet hud i enkelte deler av ansiktet, kan du i perioder kanskje bli nødt til å rense og behandle de delene av ansiktet oftere enn resten.
● Husk at den vanligste grunnen til at kviser sprer seg, er at man pirker og piller seg i ansiktet.

9. Jeg har sjelden kviser i ansiktet, men kan få urenheter på skuldrene, ryggen og brystet.
● Tørrbørsting før du dusjer er en bra måte å forebygge urenheter på. En hampvott er et godt redskap. Det finnes også hampbånd, som gjør at du kan komme til på ryggen.
● Men den tynne huden på brystet bør du ikke skrubbe. Her kan du heller prøve med en ansiktsmaske for fet hud.

10. Jeg har tendenser til fet hud, men sliter mest med store porer. De synes enda bedre når jeg bruker sminke.
Store porer er som regel forbundet med fet hud, men det kan faktisk også være et genetisk fenomen.
● Det finnes poreforminskende ansiktsmasker og andre preparater du kan benytte deg av.
● Velg en foundation med lett eller moderat dekkevne. Kompakte, veldig dekkende makeupkremer har en tendens til å forstørre porene.
● Noen av foundationene med anti-age effekt er skreddersydd for dette problemet.

10 råd for en bedre hud
Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vil du logge inn før du fortsetter?

Det koster ingenting, men det hjelper oss med å tilby deg en bedre leseropplevelse.

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer