GAVER: Man blir faktisk lykkelig både av å gi og få, Foto: All Over Press
GAVER: Man blir faktisk lykkelig både av å gi og få, Foto: All Over PressVis mer

Gave

Å gi gaver gjør deg lykkelig!

Det er vitenskapelig bevist.

KK.NO: En tung dag kan bli snudd til en god dag på et øyeblikk: For der står kjæresten din, og overrasker deg med en gave!

Du blir så glad at det smitter over på ham også, og et øyeblikk er dere fullkomment lykkelige.

For at dette er lykke, er faktisk vitenskapelig bevist.

Den amerikanske forskeren Paul Zak, også kjent som Dr. Love (fordi han er kjent for å forske på kjærlighetshormonet), har ut fra målinger av kjærlighetshormonet oksytocin konkludert med at man blir mer lykkelig og glad av å gi gaver.

Det er med andre ord ingen grunn til å ikke gi din kjære en liten overraskelse på den kommende Valentine's Day. 

LES OGSÅ: Hemmeligheten bak et langt ekteskap

32 glade dansker

Zaks eksperiment baserte seg på 32 danske par mellom 20 og 75 år, og viste at hormonet oksytocin blir forhøyet når man gir gaver og er kjærlig mot andre.

Han konkluderer også med at man må gi kjærlighet før man kan få kjærlighet.

Loving couple in the park Foto: arthurhidden - Fotolia
Loving couple in the park Foto: arthurhidden - Fotolia Vis mer

For man blir gladere og mer lykkelig av å gi en gave eller en klem, eller av å si noe fint til en man er glad i. Og det har en stor, smittende effekt på den personen man er kjærlig mot.

LES OGSÅ: Derfor bør du skaffe deg en hobby

Kjærlighetshormonet

– Oksytocin blir kalt kjærlighets­hormonet fordi det får oss til å føle glede, lykke og tilknytning til andre mennesker, forklarer Zak.

Oksytocin knytter oss tettere til andre mennesker, fordi hormonet blir utløst når vår gavmildhet blir gjengjeldt og når vi setter andres behov foran våre egne – for eksempel ved å gi gaver.

Zac mener at det å gi gaver ikke bare er noe tull, men en veldig god måte å uttrykke og motta kjærlighet på.

– Det lønner seg å gi gaver. Vi har bevist at det å være kjærlig og gi gaver til sin elskede forhøyer oksytocinnivået med 27,5 prosent hos menn og 20 til 40 prosent hos kvinner, forklarer forskeren. 

OVERRASKELSER GLEDER:  Ikke-forventede gaver utløser mer oksytocin enn forventede gaver, ifølge forskeren.  Foto: All Over Press Norway
OVERRASKELSER GLEDER: Ikke-forventede gaver utløser mer oksytocin enn forventede gaver, ifølge forskeren. Foto: All Over Press Norway Vis mer

- Ikke-forventede gaver utløser mer oksytocin enn forventede gaver.

LES OGSÅ: Slik forteller du at gaven ikke falt i smak

Bli avhengig!

Ifølge Zak må man gjøre seg avhengig av å utløse oksytocin, for eksempel ved å gjøre oksytocinframkallende ting som gruppeaktiviteter, trene sammen med andre, synge og danse med andre, se romantiske filmer, kose med hunder, gjøre veldedighetsarbeid, ha sex og ved å gi gaver.

Man må øve seg på det helt til det blir en vane. Jo mer du får utløst stoffet, desto lettere blir det å utløse oksytocin hele tiden. Det betyr også at du blir en bedre romantiker, mener Zak.

Et hormon som skilles ut i hjernen når man for eksempel gir hverandre gaver, når man er kjærlige mot hverandre, når man har sex, under en fødsel og lignende. 

Oksytocin utløser gledes­følelse, virker avstressende og gjør at man lettere knytter seg til andre mennesker.

LES OGSÅ: Slik kan du trene opp lykkefølelsen

Hele denne artikkelen ble opprinnelig publisert i KK 06, i salg nå. 

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: