KK.NO: Når partnerne våre kommer med forslag til nye ting de vil prøve på soverommet, som analsex, kan det for mange være vanskelig å si nei fordi de føler seg presset til å bli med på leken.
Hva er det egentlig best å gjøre når spørsmålet om analsex dukker opp, og du ikke er helt sikker på om det er noe du har lyst til å prøve?
LES OGSÅ: Kvier du deg for å være øverst?
Viktig å ikke la seg presse til analsex
Ulla Aasland, som er sexolog og rådgiver, forteller at det først og fremst er viktig å ikke la seg presse til noe man egentlig ikke har lyst til.
- All seksualitet skal foregå uten tvang. Dersom du har analsex uten å ville det kan konsekvensene bli både fysisk og psykisk smerte.
- Endetarmen og åpningen rundt endetarmen må stimuleres før man fører noe inn. Dersom man har analsex uten å ha lyst og ikke tar seg god nok tid kan det oppstå smerte, skader og rifter i slimhinner og i verste fall skade på muskulaturen som styrer lukkemekanismen i tarmen.
Hvordan kan det påvirke psyken?
- Man kan føle seg utnyttet og utsatt for overgrep. Det å ikke kunne markere og sette tydelige, sunne grenser overfor hva man vil være med på kan gjøre at man kommer inn i en ond sirkel hvor man setter egne behov til side for å tilfredsstille andre, og dermed utsetter seg selv for krenkelse, gang på gang.
- Dette vil kunne påvirke selvfølelse, selvtillit og hele identitet. Skal man ha sex må man være trygg og avslappet. Dette må man bruke tid på, sier hun.
LES OGSÅ: Er det greit å ha sex på første date?
Passer ikke for alle
Maria K. Ebbestad, som er redaktør og presseansvarlig hos Kondomeriet.no, mener i likhet med Aasland at det er viktig at man ikke føler seg presset til å ha analsex.
- Det aller viktigste er at man er enig og at begge ønsker å prøve det. Både kvinner og menn er nysgjerrige på analsex, men det er ikke alltid slik at begge parter ønsker å prøve det.
- Noen par snakker om det og ønsker å prøve om det kan være noe for dem. Analsex kan nemlig være et spennende moment å trekke inn i sexlivet, og er noe av det mest intime man kan dele, sier hun.
LES OGSÅ: Skal du kjøpe ditt første sexleketøy?
Ikke hopp over forspillet
Har du og partneren din blitt enige om å prøve analsex? Da er det ifølge Ebbestad viktig at du forbereder deg godt.
- Å skulle planlegge sex kan virke som en skikkelig demper på stemningen, men i dette tilfellet kan det spare begge parter for ubehag og gjøre hele opplevelsen bedre.
- Ofte må det både mentale og fysiske forberedelser til før man skal prøve ut analsex for første gang. Å slippe noen inn bakveien nemlig enorm tillit og god kommunikasjon – det skal være behagelig for begge, og det er derfor viktig å finne den riktige sinnsstemningen.
Når det kommer til de fysiske forberedelsene, anbefaler hun deg å tenke over hva du spiser dagene før du skal ha analt samleie.
- Litt fiber er absolutt å anbefale. Du bør derimot unngå rosenkål og andre gassproduserende næringsmidler det siste døgnet. Gå på do først og ta så en dusj.
- En finger med litt såpe vil ofte gjøre nytten, men det går også an å bruke en liten dusj til analt bruk.
Videre forteller eksperten at det er viktig å ikke hoppe over forspillet, for jo mer opphisset man er, jo mer klar og villig vil kroppen være for sex.
- Før dere begynner er det viktig å varme opp med en finger eller et analt leketøy med en stopper i bunnen. Dette vil nemlig bidra til at den som mottar blir vant til å ha noe bak, sier hun.
Andre gode tips til deg som vil prøve analsex:
- Husk glidemiddel! Ikke en gang lek med tanken om å gå inn bak uten dette. Du har nemlig ingen form for naturlig fuktighet der, og litt spytt vil så absolutt ikke være nok.
- Dersom dere har planer om å ha vaginalt samleie etter analt er det viktig at dere bruker kondom.
- Det kan være lurt å ha intimservietter liggende for å tørke av en finger etter et kjønnsorgan som har vært innom bakdøra.
- Unngå bedøvende midler og mengder av alkohol. Meningen er at det skal føles godt, ikke at man skal lamme alle nerver. Dersom det gjør vondt, er det best å kunne kjenne smerten slik at man kan stanse.
