En studie utført ved Folkehelseinstituttet blant 51 000 kvinner og menn mellom 20 og 49 år viser at eksempelvis halvering av antallet sigaretter per dag ikke reduserer risikoen for tidlig død. Det eneste som hjelper, er totalt røykekutt. Spesielt gjelder dette kvinnene.I studien kom det frem at det ikke var noen forskjell i dødsratene for kvinner som var storrøykere og kvinner som reduserte forbruket med minst halvparten. Faktisk var den gruppen kvinner som reduserte forbruket noe mer utsatt enn storrøykerne.- De langsiktige effektene ved en omfattende reduksjon i tobakksforbruket viser ingen fordeler sammenlignet med et vedvarende stort forbruk. Når leger og helsepersonell råder røykere til å kutte ned på røykingen, kan det gi falske forhåpninger om at det også vil gi en reduksjon av helserisikoen. Du kan ikke gi helsa di en bedre gave enn å gi opp tobakken. Folk som slutter å røyke oppnår en markant mindre helserisiko, sier lege Kjell Bjartveit, en av forskerne bak studien, til Politiken.Menn som reduserte antallet sigaretter per dag med halvparten, hadde litt mindre risiko for å dø av lungekreft eller annen røykerelatert sykdom enn storrøykende menn, men for kvinner var tendensen den motsatte. I løpet av 15 år mistet også mennene som reduserte sigarettforbruket den lille helsefordelen de fikk ved å halvere antallet sigaretter per dag.

Stumpe røyken? Her finner du informasjon om Røyketelefonen og røykesluttkurs

I studien ble storrøykere definert som røykere som røyker mer enn 15 om dagen. Studien har pågått siden midten av 70-tallet. Resultatene blir publisert i desemberutgaven av tidsskriftet Tobacco Control.LES OGSÅ:

Tren deg røykfri

Røyking kan gi barnet ADHD

Benskjør av passiv røyking