KK.NO: Har du tett nese, smerter i ansiktet (mellom øyne, panne) og en vond smak i munnen?
Da er sjansen stor for at du har pådratt deg en bihulebetennelse.
Heldigvis finnes det lindrende råd!
LES OGSÅ: Er det influensa eller forkjølelse?
Kommer i etterkant av forkjølelse
Åse Storfjell-Olven, som er farmasøyt i Vitusapotek, forteller at bihulebetennelse vanligvis oppstår i forløpet av en forkjølelse eller hvis man har vært tett i nesen over lengre tid.
- Bihulebetennelse kan forårsakes av både bakterier og virus, og oppstår når forbindelsen mellom bihulene og nesen tetner.
Snørr, puss, bakterier eller virus stenges inne i hulrommene, noe som resulterer i økt trykk og smerter.
Hva slags symptomer gir bihulebetennelse?
- Typiske symptomer er nesetetthet, slim og snørr fra nesen, nedsatt luktesans og vond smak i munnen.
- Man kan også oppleve smerter eller følelsen av trykk i kinnet, ved siden av nesen eller over øynene – disse smertene blir gjerne verre når man bøyer seg fremover, sier hun.
LES OGSÅ: - Jeg var som en narkoman med nesesprayen
Betennelsen kan gå over av seg selv
Videre forteller Storfjell-Olven at bihulebetennelsen kan gå over av seg selv, uten noen form for behandling.
- Betennelsen kan gå over av seg selv, men de kan ta tid. Å skylle nesen med saltvann kan bidra til at passasjene mellom nesen og bihulene åpnes raskere.
- Bruk av slimhinneavsvellende nesespray eller dråper kan også hjelpe ved akutt bihulebetennelse – men husk: dette skal ikke brukes mer enn syv dager sammenhengende.
Hvordan kan man lindre smertene?
- Dersom du opplever smerter kan det å bruke smertestillende tabletter som for eksempel paracetamol eller ibuprofen være løsningen.
LES OGSÅ: Å blåse nesen hjelper ikke mot tetthet
Noen må behandles med antibiotika
Dersom bihulebetennelsen ikke går over av seg selv anbefaler eksperten deg å ta kontakt med fastlegen din.
- Dersom alternativene over ikke er tilstrekkelig kan legen forskrive slimhinneavsvellende tabletter og/eller nesespray som inneholder betennelsesdempende middel.
- Legen kan i noen tilfeller finne det hensiktsmessig å gi deg antibiotika hvis det mistenkes at infeksjonen skyldes bakterier.
Dersom du ønsker å unngå å få bihulebetennelse har Storfjell-Olven følgende råd:
- Siden bihulebetennelse ofte oppstår etter en forkjølelse, kan det å skylle nesen hyppig og godt med saltvann mens man er forkjølet være med på å hindre at drenasjen ut av bihulene opprettholdes.
