Har du lagt merke til noe pussig med folk på bilder fra 1970-åra? Bortsett fra klær, frisyrer, sko og brillestil, altså?

De er som regel ganske tynne alle sammen. I det tiåret var kun 3,5 prosent av Storbritannias voksne befolkning fete.

Slik spiser du mindre

Det er svært annerledes enn i dag, der nærmere 40 prosent er overvektige. Britene spiser også 19 prosent mer mat enn for 40 år siden.

Å produsere denne matmengden medfører et ekstra utslipp av klimagasser på hele 60 megatonn - i året.

I tillegg kommer de ekstra transportutslippene en fetere befolkning fordrer.

Lær deg matvett-reglene

- Bra for miljøet å være slank

Forskere ved London School of Hygiene and Tropical Medicine har publisert en studie i International Journal of Epidemiology, der de konkluderer med at det å holde seg slank er bra både for helsa og miljøet.

Slik blir du miljøsmart

De ønsker at folk, ikke bare i Storbritannia, men i hele den vestlige verden, klarer å vende tilbake til 1970-tallets livsstil.

- Da spiste vi større porsjoner med grønnsaker og mindre porsjoner med kjøtt. Det har også vært stor endring i mengden trening vi får, sier professor Alan Maryon-Davis til BBC News.

Ukeplan for et sunnere liv

Store konsekvenser

Konsekvensen av å gå tilbake til 1970-talles kosthold og livsstil vil få stor positive konsekvenser både for oss og miljøet, mener forskerne.

Lavkarbokur=miljøfiende

- I være slank er bra for miljøet. Vi er nødt til å gjøre langt mer for å snu den globale fedmetrenden, og vi må anerkjenne at det er en nøkkelfaktor i kampen for å berge miljøet, sier Maryon-Davis.