Vi har alle våre komplekser. Det kan være alt fra topp til tå – fra flatt hår til store føtter. Men trenger du virkelig å bekymre deg over vekta også?

Derfor bør du kaste badevekta

Test deg selv

Selv om du ikke er like smal som vår tids kroppsidealer betyr det ikke at du er nødt til å sette i gang med en slankekur.Bør du egentlig være fornøyd med vekta som den er?Nettstedet Self.com har laget ei sjekkliste. Hvis du kjenner deg igjen i flere av disse punktene, er trolig gladvekta allerede nådd.

Slik blir du mindre oppblåst

Test: Trenger du å slanke deg?

Du bør være fornøyd hvis...

1. Seksuallysten er på topp – og du har ingenting imot å ha sex med lyset på.

Få riktig sexbelysning

2. Du kan bruke favorittjeansene dine på langdistanseflygninger (uten å bekymre deg over blodsirkulasjonen i beina).

Vinterens kuleste jeans

3. Du tillater deg selv å skeie ut litt innimellom. Og du gjør det med god samvittighet.

Snarveien til gode matvaner

4. Hold-in-trusene ligger bakerst i undertøysskuffa.

Hold-in-hysteriet når nye høyder

5. Du bruker mer tid på velge ut tilbehøret enn klærne når du forbereder deg til en kveld ute på byen.

Tilbehøret som redder et helt alminnelig antrekk

6. Du synes en impulsiv tur til stranda eller bassenget høres ut som moro.

14 grunner til å gå i vannet

7. Du trener fordi det får deg til å føle deg bra – ikke for å straffe deg selv for gårsdagens utskeielse.

Slik blir du hekta på trening

8. Du har innsett at «Livet er for kort til å bekymre seg for mye over kropp».

Slik blir du selvsikker