En solid og god push up-bh er et must i enhver kvinnes garderobe, og selv om det har blitt trendy med mer «naturlig» undertøy (uten spiler, innlegg, cup) de siste årene, finnes det fortsatt anledninger der det eneste som passer under antrekket er en bh som gir et solid løft – og ikke minst kløft. For push up-en hjelper oss der vanlige bh-er ikke strekker til – den løfter, kløfter, former, forstørrer (det ser i hvert fall slik ut) og holder ting skikkelig godt på plass. Ja, ifølge fersk forskning så gjør den faktisk puppene våre så lekre at vi får bedre selvtillit bare av å ta den på, skriver Daily Mail på sin helsenettside (ekstern lenke). LES OGSÅ: Slik skal bh-en sitte på

Bedre selvtillit med push-up

At klær har en stor innvirkning på selvbilde og selvtillit er en kjent sak, og derfor er det kanskje heller ikke så unaturlig at det vi har under også har betydning. Men at en kløftgivende bh faktisk kan øke selvtilliten din med hele 75 prosent, ja, det er ganske oppsiktsvekkende. Det er forskere ved Manchester University som for aller første gang har klart å bevise at det er en tydelig sammenheng mellom bruk av push up-bh og økt selvtillit blant kvinner. En rekke frivillige kvinner i aldersgruppen 20 til 55 deltok i studien, hvor de skulle bruke undertøyprodusent Gossards nye «Super Egoboost» push up-bh. Ved å filme kvinnene (totalt 60 opptak) i tre ulike hverdagssituasjoner – hvor de først hadde på seg sin vanlige hverdags-bh, og deretter push up-bh, kunne forskerne analysere og se nærmere på hvordan bruk av de ulike plaggene påvirket oppførselen til kvinnene. LES OGSÅ: Dette bør du vite om bh-er

Smilte 75 prosent mer

Ifølge forskningsleder og psykologiprofessor Geoff Beattie viste opptakene at kvinnene smilte 75 prosent mer da de hadde på seg push up-bh. Det å smile er jo forbundet med glede og gir inntrykk av økt selvtillit. Forskerne registrerte også at det var 41 prosent mindre risiko for at kvinnene ville bryte øyekontakt, vise tegn til stress eller andre ting som kan være tegn på dårlig selvtillit, da de hadde på seg push up-en. Ifølge Beattie er funnene deres «svært oppsiktsvekkende og interessante». - Forskjellen på det å bruke og ikke bruke push up-en er langt større enn vi hadde forventet. Studien viser at det å ha på seg en slik kløftgivende bh hadde en stor effekt på den ikke-verbale oppførselen som ofte assosieres med nivåer av selvtillit. Og vi vet at selvtillit påvirker prestasjonsevne – både på arbeidsplassen og i privatlivet, sier Beattie: - Samfunnet legger et stort utseendepress på kvinner i dag, og dette påvirker kvinners selvbilde, noe som også har en innvirkning på selvtillit. I denne studien var jeg ikke interessert i hva kvinner følte når de hadde på seg ulike bh-er. Det handlet mer om hvordan de faktisk oppførte seg – ubevisste indikatorer som kan være langt mer avslørende. LES OGSÅ: Denne gir deg flotte pupper

Håper forskningen forhindrer brystoperasjoner

Beattie håper at studien også kan være med og vise kvinner at man slett ikke trenger å gå til drastiske skritt, som for eksempel en brystforstørrelse, for å få bedre selvtillit. - Jeg håper virkelig at denne forskningen kan forhindre at kvinner søker mer drastiske løsninger for å få økt selvtillit, som brystforstørrelser. Dette beviser nemlig for første gang at det kvinner har på seg kan påvirke oppførselen og selvtilliten deres på en positiv måte. Dette er den aller første akademiske studien som demonstrerer en klar sammenheng mellom selvtillit og kløft, sier han. Forskningen ble støttet av undertøysprodusent Gossard i forbindelse med lanseringen av den nye «Super Egoboost» push up-bh, som har vært under utvikling i to år. Det var også denne bh-en som ble benyttet i studien. - Vi håper også at denne forskningen gjør at færre kvinner legger seg under kniven for å forstørre brystene sine. Dette viser jo helt klart at en god push up-bh kan gi deg en selvtillitsøkende, rålekker kløft, sier Stacey Lindsay, som er sjefsdesigner for Gossard.LES OGSÅ: Slapp av, de er så fine så

Består du bh-testen?

Lurer du på om du bruker riktig bh? Her får du løsningen på noen av de vanligste bh-problemene:

Hvis puppene tyter ut av bh-en, må du gå opp i størrelse

Hvis det er bulker i bh-en, kan du gå ned i størrelse

Hvis du får valker på ryggen, er det vanlig å tenke at bh-en er for liten, men sannheten er faktisk at den er for stor. Først når du får en mindre størrelse rundt kroppen som blir plassert lavt nok der den skal være, vil valkene forsvinne

Hvis stroppene detter ned, betyr det bh-en er for vid rundt kroppen og du trenger en mindre størrelseFlere tips til hva du bør se etter når du skal kjøpe ny bh, finner du i denne artikkelen! LES OGSÅ: Dette sier kroppsspråket ditt