Synes du det er flaut å gå rundt med kondomer i veska? Vel, det er faktisk noe alle kvinner egentlig bør gjøre. Hvis du virkelig vil være på den sikre siden når du har sex, er nemlig ekspertene enige om at det er kondomer som gjelder - spesielt med tanke på kjønnsykdommer. Tl tross for at kondom kan være et litt tabulagt tema. Har du tatt med deg noen hjem fra byen, kan det kanskje føles litt kleint å dra frem et kondom som du bare «tilfeldigvis hadde liggende». Som følge av denne «kleinheten», er det også mange som velger å droppe det.Men hvorfor er det så tabulagt for kvinner å ha kondomer lett tilgjengelig, og trenger det egentlig å være det?LES OGSÅ: To av tre dropper kondom

«Kan oppfattes som både «horete» –og kalkulert»

– Dette er en velkjent problemstilling! Å ha kondomer lett tilgjengelig oppfattes som at du har tenkt på muligheten for å ha sex, og det er spesielt ille å ha en pakke som det er allerede er tatt flere stykker fra, forteller Kjøs. Dette henger sammen med idealer om ærbarhet og dydighet, som fortsatt påvirker oss, selv om det ikke har så mye med virkeligheten å gjøre. – Det handler om romantisk spontanitet. Sex skal liksom «bare skje», det skal være romantisk og spontant, ikke beregnet, forklarer han.– Sex skal være følelsesstyrt, ikke rasjonelt overveid. (Artikkelen fortsetter under bildet)Han mener at disse idealene i stor grad er levende hos kvinner og menn, og det kan nok finnes menn som opplever det som både «horete» og kalkulert å ha kondomer lett tilgjengelig - også for dem selv.– En mann vil heller ikke fremstå som at han hadde regnet med å få deg på rygg, og vil derfor ikke gå rundt med en allerede åpnet kondompakke i lommen, sier psykologen. LES OGSÅ: Dette bør alle kvinner gjøre etter sex

Glem idealene - ta med kondom likevel!

– Disse idealene om dydighet og spontanitet falske, og det er viktig å holde et realistisk perspektiv for å ta vare på helsen sin, forteller Kjøs.For i den virkelige verden er faktumet at klamydia smitter på få sekunder - selv uten penetrering, og at omtrent én av fire 30-åringer er smittet med herpes.Ifølge Kjøs bør derfor alle single kvinner ha kondomer i både nattbordskuffen og vesken. – Det åpenbare tipset er å bryte normene og ha med seg kondomer likevel. Det forutsetter imidlertid at du tar tak i dine egne holdninger til sex og romantikk - og legger bak deg noen av de romantiske klisjeene.Men hvordan skal kvinner takle den kleine biten? Hva kan man si?– Tja, hva med «jeg håpet jo litt at det skulle bli sånn, så jeg har med disse», eller «se så smart jeg er, jeg tok med disse», sier psykologen. LES OGSÅ: Er du usikker på legningen din?

Slik bør du oppbevare kondomene

Hvis du ønsker å unngå det kleine scenarioet med å trekke frem et kondom fra en allerede åpnet eske, er det naturligvis lurt å oppbevare dem løst - men unngå å ha dem liggende i lommeboken eller lommen.(Artikkelen fortsetter under bildet)Årsaken er at kondomer er svært skjøre og må behandles med forsiktighet. Hvis du setter deg på den, eller de blir «klemt» mellom alle bankkortene dine, kan det fort bli rifter.Helst skal kondomer oppbevares på et tørt, kaldt og mørkt sted, som gjør nattbordskuffen til et perfekt alternativ.Hvis du skal frakte de med deg - enten det er i vesken, lommen eller lommeboken - kan det være lurt å oppbevare dem i et etui, slik at du ikke trenger å bekymre deg over om de er blitt ødelagt. Et annet godt råd er å sjekke holdbarheten på kondomet før du bruker det. I likhet med matvarer har nemlig kondomer utløpsdato, og hvis det er utgått må du kaste det. Her nytter det ikke med noen bestemorsstrategi - utgått er utgått, basta. LES OGSÅ: Kan sex egentlig regnes som trening?