Dessverre er det slik at ikke alle finner det like naturlig å dele sine tanker og følelser med partneren sin – noe som ofte skaper unødvendige problemer i parforholdet.

Er du en av dem som gjentatte ganger ber pent på dine knær om å få høre et par kjærlige ord uten å få den responsen du ønsker? Mange blir dessverre skuffet og avfeid med ord som «du vet jo at jeg er glad i deg» eller «det er bare ikke helt meg å prate om følelser».

Kate Elin Søyland, som er par- og familieterapeut hos Åpen Dialog i Sandnes, forteller til KK.no at dette er veldig vanlig, spesielt om man har vært sammen en stund.

- Jeg tror dessverre det er veldig vanlig at par som har vært sammen over lengre tid glemmer å fortelle hva de føler for hverandre. I terapirommet får jeg ofte høre at par glemmer å være kjærester når hverdagen kommer for fult – og da blir man gjerne litt sulteforet på oppmerksomhet og kjærlige ord fra partneren sin.

LES OGSÅ: Våg å elske igjen

Kan styrke parforholdet

Videre forteller Søyland at alle burde bli flinkere til å fortelle partneren sin hva de føler, da det kan styrke parforholdet og redde dere fra et potensielt brudd i fremtiden.