Vondt I Kjeven

Derfor får du spenningshodepine

Kan komme av stiv kjevemuskulatur.

VONDT I HODET? Sliter du med hodepine? Problemet kan sitte i kjeven.  Foto: Scanpix
VONDT I HODET? Sliter du med hodepine? Problemet kan sitte i kjeven. Foto: Scanpix Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

KK.NO: Får du ofte veldig vondt i hodet? Da vet du hvor ubehagelig det kan være, og hvordan det bare blir verre og verre utover dagen.

Det er kanskje en laber trøst, men du er i hvert fall ikke alene. Og det er mulig det ikke bare er en helt tradisjonell hodepine du har fått - hvert fall ikke hvis den kommer igjen og igjen. 

Spenningshodepine, eller tensjonshodepine, er den vanligste av rundt 300 hodepinetyper, og ifølge Norsk Helseinformatikk (NHI) rammer den særlig kvinner.

De aller fleste har hodepinen i korte episoder, mens noen vil plages over tid og utvikle kronisk spenningshodepine.  

Har du kanskje merket at smerten gjerne også sitter i nakken og rundt ansiktet? Da er det ikke umulig at det er nettopp fra disse områdene hodepinen stammer.  

LES OGSÅ: Spis peanøtter - lev lenger

Spenninger i kjeven

Det er ifølge fysioterapeut og kiropraktor ved Atlasklinikken, Aleksander Chaibi vanligere at det hele starter i nakken og sprer seg til både hode og kjeve. 

Men spenninger i kjeven kan faktisk også være grunnen til at du får både hodepine og nakkevondt.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer