Opptil fire av ti kvinner opplever problemer med sexlysten. Grunnene til det er mange og gjerne komplekse, men noen av dem forekommer oftere enn andre.Ifølge den amerikanske samlivsterapeuten Louanne Cole Weston er dette de ti vanligste årsakene til at kvinnen mister lysten.LES OGSÅ:

Derfor vil ikke han ha sex

6 uker til bedre sex

1. P-piller

Bruk av prevensjonsmidler med hormoner kan forstyrre lystfølelsen hos kvinner. Det gjelder både p-piller, p-plaster, p-ring, p-sprøyte, p-stav og hormonspiral.

P-piller kan gi sexplager

2. Antidepressiva

Ikke alle opplever at sexlysten dempes av antidepressive midler, eller såkalte lykkepiller, men det skjer med mange.

Den store sexguiden

3. Amming

Når kvinner ammer produserer kroppen et hormon kalt prolactin, som reduserer interessen for sex.

4. Søvnmangel

I et etablert forhold blir det gjerne slik at kvinnen prioriterer søvn foran sex, når hun er trøtt.

Gode råd for trøtte tryner

5. Stress

Arbeidspress, økonomiske bekymringer, tunge studier, mye ansvar overfor familien og andre sentrale ting i livet kan skape stress. Blir stressnivået for høyt kan det påvirke kvinnens seksualdrift i negativ retning.

Stress deg ned

Ta testen: Hvor stresset er du?

6. Konflikter

Langvarige og uløste konflikter i forholdet kan ha negativ effekt på kvinnens lystfølelser overfor partneren. Hun kan finne det vanskelig å ha sex med noen hun er sint på eller opplever manglende tillit til.

Unngå forholdsfellene

Ta testen: Hvor bra er forholdet ditt?

7. Testosterontrøbbel

Som hos mannen er hormonet testosteron viktig for kvinnens sexlyst. Selv om det viser seg at testosteronmengden er ok, kan det hende at nivået av andre typer hormoner er for høyt. Da kan testosteronet bli overstyrt, og lysten på sex dabber av. Nivået av flere typer hormoner i blodet bør derfor måles om man skal få et korrekt bilde av situasjonen.

Lyst på lyst

8. For mye globulin

Globulin er et protein som binder seksualhormoner til seg. Har kroppen for høye nivåer av globulin kan man oppleve redusert sexlyst, siden hormonene som skaper lysten er satt ut spill.

9. Frykt for intimitet

Å ha sex innebærer at man er i stand til å være svært nær andre. Dersom kvinnen har opplevd noe som gjør denne formen for nærhet ubehagelig, er det naturlig at hun vegrer seg for å ha sex.

Som luft for ham

10. Dårlig kroppsbilde

Kvinner som ser på seg selv som lite attraktive vil ofte unngå å ha sex. De er redde for at partneren skal dele deres egen oppfatning om at kroppen hennes ikke er fin eller tiltrekkende.

Ta testen: Hvor god selvtillit har du?

Modellene knuser selvtilliten

10 lykketips

LES OGSÅ:

Tren deg til bedre sex

Maten som gir deg lyst

Få det gøy med sexleketøy

Sexleketøyenes 10 på topp

Sexleketøyene du ikke blir flau over

Klønete? Slik slipper du deg løs

Mistet lysten på sex

Sex med barn i huset

Lysten er medfødt

Den store orgasmeguiden

50 feil kvinner gjør i senga

50 feil menn gjør i senga

Orgasmens ABC

Den store sexguiden

Ikke vent til fredag