Du har sikkert fått med deg at brus kan føre til alvorlige syreskader på tennene.

I tillegg kan sukkerholdig drikke påvirke vekten og øke risiko for diabetes type 2 og hjertesykdommer.

«Det er derfor jeg bare drikker vann med smak», tenker du kanskje nå.

Men selv om dette ikke inneholder sukker og har lite kalorier, er det likevel ikke noe du bør drikke i store mengder hver eneste dag. 

Økning av unge med syreskader

Det er flere grunner til at smakstilsatt vann (med og uten kullsyre) ikke bør konsumeres for ofte. 

- Det er mange som blir lettere sjokkert når jeg sier at det kan skade tennene deres. Kullsyren senker pH-en i vannet, men pH-en vil synke enda mer med smakstilsetning, sier tannlege Kha Duong til KK.no.

Duong jobber ved Tannpaleet i Kristiansand og har i løpet av sine 11 år som tannlege merket en økning i pasienter med syreskader.

- Det er store syreskader hos enkelte og det er spesielt den yngre generasjonen under 30 år som får dette.

Tidligere i år skrev blant annet VG at 40 prosent av 18-åringer i Norge har syreskader på tennene. Tannleger mener lettbrus og vann med smak kan være mye av grunnen til dette.