Helse & Livsstil

Du er ikke hva du spiser

Det er en kjent sak at «du er hva du spiser». Tull, viser forskning.

En studie av tvillingpar sår tvil om læresetningen: Du er hva du spiser. Foto: Jupiter Images
En studie av tvillingpar sår tvil om læresetningen: Du er hva du spiser. Foto: Jupiter Images Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Er du hva du spiser? En forskningsstudie på kroppsvekt sår tvil om dette.

  • Ta testen: Hvor sunt er kostholdet ditt?

  • 7 slankeskrøner
  • Slankereglene du kan bryte
  • Slik blir du kvitt sideflesket

  • Hver kropp er unik

    Dersom eneggede tvillinger spiser det samme og trener like mye, skulle man tro at de ender opp med tilnærmet identisk kroppsvekt og fettprosent. Det er ikke nødvendigvis tilfellet, konkluderer en studie utført av legene Carson Show og Kevin Hall, ifølge ScienceDaily.com.

    Studien, som går under navnet The Dynamics of Human Body Weight Change, har benyttet matematiske utregninger for å demonstrere at kroppen kan reagere på mange ulike måter, selv om matinntaket og energiforbruket er det samme.

    Matematiske utregninger

    Forskerne benytter to ulike modeller i studien. Den ene viser at kroppene våre har ulike «oppsett» som er bestemmende for hvordan vi reagerer på for eksempel matinntak. Den andre viser at dette oppsettet kan eksistere på ulike stadier. Modellene har likevel det til felles at de motbeviser setningen «Du er hva du spiser».

    Forskerne prøvde også å finne ut om ulike behandlingsmetoder av fedme har midlertidige eller permanente virkninger. Den ene modellen viste at fettsuging kan ha en permanent virkning, fordi kroppen har uendelige måter å reagere på matinntak. Den andre derimot viste at man vil falle tilbake til sin opprinnelige vekt igjen etter en tid.

    Data som eksisterer per i dag er ikke i stand til å avgjøre hvilken av disse modellene som er mest virkelighetsnær, og man kan derfor ikke fastslå om behandlingsmetoder av fedme må gjentas eller om det holder at de utføres én gang. Forskerne håper likevel at studien deres kan inspirere andre til å ta dette videre, og blant annet finne ut mer om hvilke faktorer som bestemmer hvor mye vi spiser.

    LES OGSÅ:
  • Heller sunn enn tynn
  • Stjernenes syke snacksvaner
  • Stjernenes syke sultekurer
  • Vi ser oss tjukke
  • Blir du tjukk av kjæresten din?
  • Blir du tjukk av vennene dine?
  • Derfor bør du aldri slanke deg
  • Slanking gjør deg tyngre
  • Derfor spiser du usunt
  • Her er kostholdsfellene
  • Alltid mett - like lett
  • Ukeplan for et sunnere liv
  • Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

    Les mer