Gikk det litt raskt? Hvorfor ikke prøve en andre runde? Etter sex er du nemlig mer følsom for berøring og har lettere for å nå klimaks. Og han, han kan holde det gående lenge.

Derfor sjekker han deg opp

Derfor bør du ha sex i kveld

Ikke vent til fredag

Fremtidens sex

Lov å prøve seg

Det er ikke alltid lurt å kreve sex etter sex, det kan lett tolkes dit hen at du ikke er tilfreds. Dessuten har du en stor fordel når det gjelder å ha sex en gang til, fordi du ofte fremdeles er opphisset, mens futten mest sannsynlig har gått ut av ham.

- Så lenge hun er opphisset og våt, så kan hun i prinsippet ha sex så mange ganger etter hverandre som hun skulle ønske, sier lege og urolog Drogo K. Montague ved the Cleveland Clinic Glickman Urological Institute til Cosmopolitan.com.

Menn kan ha sex på hjernen så mye de orker, men likevel trenger manndommen hvile før den er klar igjen.

- Gjennomsnittlig trenger en mann i tjueårene fem til tretti minutter på å få ereksjon igjen, sier Montague.

Dette er fordi musklene hans slapper av etter at han har ejakulert, og blodtilførselen som har ført til ereksjonen synker.

6 uker til bedre sex

Orgasmens ABC

Den store orgasmeguiden

Slik holder dere fokuset

Gi ham tid til å hvile. Men prøv å holde ham seksuelt fokusert. Fortell ham hvor deilig det var, gi ham komplimenter, og si at du gleder deg til å ha sex en gang til.

- Men unngå å si ting som; det var deilig, men jeg er fremdeles opphisset, så er du klar snart, sier Drogo K. Montague.

Ikke la ham hvile alene. Du kan risikere at han sovner. Men ikke fall for fristelsen å skru på tv’en. Berør og beføl ham lett, gjerne på andre kroppsdeler siden han nå er veldig sensitiv for berøring.

- Dersom han ligger på magen kan du sette deg oppå ham og la brystene berøre ryggen hans, foreslår professoren.

Vær god mot ham. Stryk og massér ham lett over brystet, ryggen og skuldrene. Poenget er å være leken og gi inntrykk av at en runde til ikke er å forakte, men det er ikke noe du krever.

- Dersom han oppfatter det som et ultimatum kan han lett få prestasjonsangst, sier professoren.

- Det er de små bevegelsene som gjelder når du skal få ham opphisset etter at han allerede har fått utløsning. Forsiktig oral stimulering kan fungere bra, men hold deg gjerne til kun sensuell kyssing.

- Husk også at selv om han ikke er veldig hard, så betyr det ikke at han ikke har lyst på deg, sier Montague.

Tredje gang?

I andre runde har dere generelt mer tid på dere. Det passer derfor bra å dele fantasier og prøve noe nytt.

- Uten det erotiske hastverket kan dere ta dere tid til å erte hverandre opp, snakke dristig, prøve ut rollespill, teste et spennende leketøy eller gjøre noe annet som krever litt tid og kreativitet, råder forfatter av flere bøker om sex og samliv, Joan Elizabeth Lloyd.

Hun sier at det ikke alltid er så mye som skal til heller.

- Bare det å legge én ting til deres erotiske repertoar, som å sette på en cd, tenne noen lys eller føre hverandre til andre rom i huset kan være nok til å hisse dere opp. Kanskje dere til og med får lyst til å ha sex en tredje gang?, spør hun leserne av Cosmopolitan.com.

LES OGSÅ:

Stirr ham i seng

21 triks for storslagen sex

Få det gøy med sexleketøy

Maten som gir deg lyst

Sprek med sex

Gjør misjonæren moderne

En gang i uka er nok

Sexen som varer hele uken

12 veier til super sex

Slik holder du forholdet hett