HJEMMEBEHANDLING: Mye av det du allerede har i hyller og kjøleskap, som agurker, honning, egg og havregryn, kan brukes i ulike hjemmebehandlinger.  Foto: Getty Images/Pixland
HJEMMEBEHANDLING: Mye av det du allerede har i hyller og kjøleskap, som agurker, honning, egg og havregryn, kan brukes i ulike hjemmebehandlinger. Foto: Getty Images/Pixland Vis mer

Hudpleie

Enkle hjemmebehandlinger for problemhud

Best av alt – mye av dette har du allerede i skapet.

Hjemmebehandlinger blir stadig mer populært som en alternativ løsning på ulike hudproblemer.

Ikke bare er det enklere enn å oppsøke en hudsalong eller lege (dette anbefales imidlertid dersom du føler at problemene dine er alvorlige), men det er også billigere.

Som KK.no tidligere har skrevet kan du nemlig, som oftest, benytte ting du allerede har i hyllene eller kjøleskapet hjemme, og både agurk, eggeplommer, honning og havre kan ha en super effekt på huden din.

Se bare her:


Agurk, honning og hvit te: lindrer hovne og «trøtte» øyne

Hovne øyne kan være resultat av gener, dehydrering, alkohol eller et for høyt inntak av salt, og alle disse tingene kan føre til at huden rundt øynene ser mørk og «oppblåst» ut.

En enkel løsning på dette er imidlertid å bruke en miks av agurk, honning og te på problemområdet, skriver helsenettstedet iVillage.com (Ekstern lenke).

Kombinasjonen av disse tre ingrediensene inneholder nemlig antioksidanter, koffein og adstringerende midler (stoffer som får vev til å trekke seg sammen).

Slik gjør du det:
Ingredienser: Én agurk delt opp i tynne skiver, to spiseskjeer honning og hvit te (selges blant annet på nettstedet Kaffekroken.no – Ekstern lenke).
  • Brygg åtte kopper med hvit te, tilsett honningen og la det kjøle seg ned på romtemperatur. Ha agurkskivene oppi koppene og la de stå i kjøleskapet i fire timer, eller over natten.
  • Legg agurkskivene over øyelokkene i to til fire minutter, eller så lenge du føler behov for det.

    LES OGSÅ: Få hvitere tenner og øyne

    Yoghurt og honning: lindrer solbrent eller irritert hud

    Uansett hva slags hudtype du har, risikerer du å bli brent dersom du er for lenge ute i solen.

    Ifølge dermatologene på iVillage.com kan imidlertid kombinasjonen av yoghurt, honning, eggehvite og sitron være en enkel løsning på solbrent og sår ansiktshud.

    I tillegg kan det hjelpe mot rosacea (en kronisk betennelse som gir rødhet i huden i ansiktet, særlig i pannen, på haken, over nesen og i kinnene), eller andre hudirritasjoner.

    Dersom hudproblemene forverres bør du imidlertid oppsøke hudlege eller fastlegen din. Mer info finner du også på Lommelegen.no (Lommelegen.no er i likhet med KK.no eid av Aller Internett).

    Slik gjør du det:
    Ingredienser: Én og en halv teskje honning, sitron, ett egg og en liten boks yoghurt naturell.
  • Bland én og en halv teskje honning, litt juice fra en halv sitron og en liten boks med yoghurt naturell med én vispet eggehvite.
  • Ha blandingen på ansiktet (unngå kontakt med øynene) og la det ligge på i cirka 15 minutter.
  • Tørk blandingen forsiktig av med en fuktig klut og smør på litt ansiktskrem.
    Not just for teens, I see patients with acne every day, many of whom didn’t start to get acne until their 20’s or 30’s.

    LES OGSÅ: Dette er ikke søppel

    Epsom salt, vann og tee tree olje: effektivt mot hudormer

    Epsom salt ( kan kjøpes i en del helsekostforretninger eller på nett, som for eksempel arnika.no - Ekstern lenke) er kjent for å rense ut avfallsstoffer i kroppen, mens tea tree olje (også tilgjengelig i helsekost, eller på for eksempel Myrra.no - Ekstern lenke) er kjent for å være svært effektivt mot uren hud.

    Slik gjør du det:
    Ingredienser: ¼ kopp varmt vann, én teskje epsom salt, ¼ teskje tea tree olje.
  • Bland det varme vannet med saltet og tee trea oljen.
  • La blandingen kjøle seg ned til den er behagelig å ta på.
  • Dypp en Q-Tip i blandingen og smør forsiktig på hodet til hudormen (svart prikk). Dette gjør at de løsner, slik at de er enklere å fjerne med en ansiktsskrubb.

    LES OGSÅ: Isbiter er bra mot kviser

    Kokosolje, eggeplommer og sitron – bra mot tørt hår og hodebunn

    Å klø og flasse som følge av tørr hodebunn kan være svært ukomfortabelt, og har du tørt hår, så vet du hvor vanskelig dette kan være å style.

    Ifølge dermatologene på iVillage er en blanding av kokosolje, eggelpommer og sitronjuice en enkel hjemmebehandling mot dette.

    Slik gjør du det:
    Ingredienser: ¼ kopp med kokosolje (kan kjøpes i noen helsekostforretninger, eller på nettet, som for eksempel på Tidsporten.no – Ekstern lenke), to egg og én spiseskje fersk sitronjuice.
  • Bland kokosoljen, to eggeplommer og sitronjuicen sammen.
  • Ha blandingen i hodebunnen og masser lett.
  • Ta deretter på en dusjhette og la blandingen sitte i cirka 15 til 20 minutter.
  • For å fjerne det fra håret bruk en sjampo som du masserer sammen med blanding, før du deretter skyller håret.
  • Bruk deretter balsam på vanlig måte.

    LES OGSÅ: Hårmasken du kan lage selv

    Havsalt, havregryn, linfrøolje og geraniumolje – effektivt mot tørr og livløs hud

    Tørr hud kan være et irriterende problem, både i ansikt og på kroppen.

    Denne enkle hjemmebehandlingen kan imidlertid være svært effektiv for å få tilbake fukt og glød i huden, skriver iVillage.com.

    Slik gjør du det:
    Ingredienser: én kopp (tilsvarer cirka to desiliter) havsalt, ¼ kopp ukokt havregryn, seks spiseskjeer linfrøolje og åtte dråper geraniumolje (sistnevnte produkter er tilgjengelig i noen helsekostforretninger, eller på nettet, som for eksempel Helseposten.no og Myrra.no – Eksterne lenker)
  • Bland ingrediensene sammen og masser over hele kroppen i dusjen.
  • Avslutt med kjølig avskylling.
  • Tørk forsiktig med håndkle og påfør fuktighetskrem.

    LES OGSÅ: Ansiktsmasker for alle hudtyper

    Mer info om andre produkter og hvordan du kan bruke dem i skjønnhetspleien hjemme finner du nedenfor:

  • Teposer
  • Kaffegrut
  • Vanilje
  • Havregrun

    LES OGSÅ: Skjønnhetspleien som ikke koster en krone

    Noe du lurer på? Spør KK.no

    Hvordan kan jeg gjøre de trange, nye skoene mine mer komfortable? Hvordan legger jeg sminke som varer hele dagen? Når er det best å trene - før eller etter middag?

    Har du også et spørsmål om klær, sminke, kosthold eller trening? Send det til spor@kk.no, og vi vil finne det ut for deg.

  • Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

    Saker spesielt utvalgt for deg: