Både nesa og øynene renner litt, hodet føles litt tyngre og kroppen er ikke helt på topp. Høres det kjent ut?

Allergi og forkjølelse har ofte like symptomer, noe som gjør det vanskelig for oss å skille dem.

Hvordan vet du egentlig hva som er på ferde? Dersom du blir skikkelig forkjølet, hører ofte sår hals og hoste med. Da er det litt lettere. Når det gjelder allergi, er såre og kløende øyne også vanlige symptomer. Likevel er det ikke alltid at dette er selvsagt, og det er fort gjort å bli litt forvirret.

- Forkjølelser og allergier virker like på mange måter. Det er varigheten og hyppigheten av symptomer som kanskje kan hjelpe oss å kjenne forskjellen, sier allergilege Rima Rachid til Livescience.

LES OGSÅ: Du kan være allergisk mot høsten

Sjekk familiehistorien

Det er mange av oss som lever med udiagnotiserte allergier. Et godt tips er å sjekke med foreldrene dine, da det er svært arvelig.

Fremdeles i tvil?

Her er fem ting du bør tenke på når du lurer på om du har det ene eller det andre:

Hvilken årstid er det? Forkjølelse er mest vanlig om vinteren, og det tar ofte flere dager før det bryter ut etter at du har blitt utsatt for smitte. Når det gjelder allergi, kommer symptomene umiddelbart etter at du har vært i nærheten av pollen. Enten det er vår, sommer eller høst. Dersom symptomene begynner å vise seg på omtrent samme tid hvert år, er det sannsynlig at det er allergi du har.