Stadig flere av oss lever så usunt at vi blir syke.

I dag er det fire ganger så mange som får livsstilssykdommen diabetes type 2, enn for 50 år siden.

Mange har dessuten diabetes type 2 uten å være klar over det, og det kan få alvorlige konsekvenser for helsen din.

LES OGSÅ: Dette avslører hjertesykdom hos kvinner

Er du i faresonen?

- Rundt 175.000 personer i Norge har diabetes type 2 uten selv å være klar over det, forteller generalsekretær Bjørnar Allgot i Diabetesforbundet.

I tillegg har cirka 12 prosent av befolkningen nedsatt glukosetoleranse, det betyr at de står i fare for å utvikle diabetes type 2.

Hva så, spør du kanskje? Diabetes type 2 som ikke behandles vil kunne gjøre deg langt sykere enn om du fikk behandling.

- Ukjent diabetes kan resultere i akutt hjerteinfarkt, forteller Allgot.

I den første fasen av sykdommen vil de fleste oppleve få eller faktisk også ingen symptomer.

For de fleste er det først etter hvert at symptomene melder seg.

LES OGSÅ: Vi spiser oss syke

Vage symptomer

Det vanligste symptomet på at du er i ferd med å utvikle diabetes type 2, er at du føler deg slapp og sliten.

- Dette er et symptom som ofte blir oversett, forteller Allgot.

For det å føle seg slapp og sliten er både svært vanlig, og dessuten noe som kan skyldes mange ting.

I tillegg til dette første symptomet, opplever også mange økt tørste og vannlating, vekttap, økt sult og uklart syn, ifølge Norsk helseinformatikk.

Mange som er i ferd med å utvikle diabetes type 2, opplever også at de er lettere mottakelige for infeksjoner.

For oss kvinner betyr det blant annet at vi lettere kan få sopp- og urinveisinfeksjon.

- Dersom du har hyppig tilbakevendende urinveisinfeksjoner og soppinfeksjoner, snakk med fastlegen om å måle langtidsblodsukkeret ditt, råder Allgot.

LES OGSÅ: Spis deg til et sunnere hjerte

Rammer flere unge kvinner

For oss kvinner kan det være ekstra risikabelt å gå lenge med diabetes type 2, uten å få behandling.

For dersom sykdommen utvikler seg og forårsaker et hjerteinfarkt, er det større sjanse for at det ikke blir oppdaget på en kvinne.
 
- Kvinner har ofte vagere og mer utradisjonelle symptomer på hjerteinfarkt enn menn, forklarer Allgot.

Typisk for kvinner som får diabetes type 2, er at de har diabetes i familien.

I tillegg er overvekt og fysisk inaktivitet viktige faktorer.

Stadig flere kvinner får dessuten sykdommen i ung alder.

- Allerede fra 30-årsalderen og oppover, forteller Allgot.

Her kan du teste hvor stor risiko du har for å få diabetes type 2!

Har du symptomer på sykdommen og/eller forhøyet risiko ifølge testen over? Ta det på alvor, og be fastlegen undersøke deg.