<strong>TA EN PAUSE:</strong> Kroppsskrubb og såpebruk i dusjen bør droppes om du vil holde på sommerfargen. Foto: Getty Images/Pixland
TA EN PAUSE: Kroppsskrubb og såpebruk i dusjen bør droppes om du vil holde på sommerfargen. Foto: Getty Images/Pixland Vis mer

Brunfarge

Få brunfargen til å vare lenger

Sjekk hva som hjelper deg å beholde sommergløden langt utover høsten.

Publisert
Sist oppdatert
Sommeren er på hell, og vi går inn i en tid med kjøligere og mørkere dager.

Høsten har sin sjarm, og særlig liker vi høstmoten, for klærne og skoene vi kjøper oss om høsten bruker jo vi som bor i Norge nesten tre fjerdedeler av året.

Sjekk høstens fem store trender her!

Likevel er det litt trist at sommeren er forbi. Og det vi kommer til å savne mest er den fine gylne fargen vi har fått. Den vil etterhvert forsvinne, men det finnes tiltak som gjør at du beholder brunfargen litt lenger.



Dropp såpe i dusjen

Joda, du leste riktig. Såpe er ikke din venn om du vil beholde dine brune legger lengst mulig. Det er fordi tørr hud er det du ikke vil ha. Det trigger nemlig det øverste hudlaget til å flasseav, og med dette forsvinner også en god del av brunfargen.

Det betyr ikke at du trenger gå rundt uvasket og skitten. I stedet for dusjsåpe bruker du dusjolje. Denne rengjør huden, men tilfører også fuktighet som «lukkes inn» av oljen.

Eventuelt kan du bruke såpe kun under armene, på føttene og i skrittet, og heller vaske deg med varmt vann andre steder, eller bruke intimsåpe på hele kroppen - da disse har en pH-verdi som er tilpasset sensitiv hud.

Uansett bør du ikke dusje for ofte, det gjør ikke huden din noen tjeneste.

<strong>SPIS COTTAGE CHEESE:</strong> Mat som inneholder tyrasonin - som cottage cheese, kan gjøre at brunfargen holder lenger.  Foto: Getty Images/iStockphoto
SPIS COTTAGE CHEESE: Mat som inneholder tyrasonin - som cottage cheese, kan gjøre at brunfargen holder lenger. Foto: Getty Images/iStockphoto Vis mer

Ikke skrubb eller voks huden

Mens kroppsskrubb er smart før du skal i sola og bli brun, er det best å ta en pause fra skrubbingen når brunfargen er der. Når du skrubber bort det øverste hudlaget, skrubber du også bort det meste av brunfargen.





Det samme gjelder voksing, som river med seg en del hud i tillegg til hårene. Derfor er det bedre å ty til barberhøvelen - bare du passer på at bladet er skarpt nok.

Spis mat som trigger melatoninproduksjon

Cellene som produserer melatonin, pigmentet som gir oss brunfarge, trenger stoffet tyrosin for å få det til.

Å spise mat som inneholder mye tyrasonin kan derfor hjelpe deg å holde brunfargen vedlike.

Dette er for eksempel cottage cheese, laks, kalkun, eggehvite og viltkjøtt.



<strong>BRA:</strong> Dusjolje holder huden fuktig og fin, men rengjør like bra som såpe. Foto: L'Occitane
BRA: Dusjolje holder huden fuktig og fin, men rengjør like bra som såpe. Foto: L'Occitane Vis mer
Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer