Sex

Få fart på sexlivet

Ingen grunn til panikk hvis lysten lar vente på seg tross sol og sommer. Her er fem enkle knep.

Dersom du føler deg sensuell, da blir du også seksuell.  Foto: www.imagesource.com
Dersom du føler deg sensuell, da blir du også seksuell. Foto: www.imagesource.com Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Føler du at kjærlighetslivet ditt har stagnert? Les hvordan du med fem enkle knep kan finne igjen den tapte lidenskapen og bli en bedre elsker. Hvor sexy er du?Hvor vågal er du i senga? Hvor bra er sexlivet deres?Trenger du mer drahjelp? Les hvordan du kan få bedre sex på seks uker. Dette tenner kvinner 1. Vrak romantikkenRomantikk er vel og bra, men for mange kan forventningen om hverdagsromantikken gjøre mer skade enn nytte. - Forholdet ditt har størst sjanse for å overleve dersom du kaster dine romantiske illusjoner på sjøen. Når spenningen forsvinner, da er det lett å tro at vi har valgt feil person, sier den kjente sexguruen, Tracey Cox. Tips: Etter noen år som etablert par forandrer de kjærlige følelsene seg. Snakk om det, og prøv å bli enige om å ha realistiske forventninger til hverandre. Dette kan lette litt på presset og lokke frem lidenskapelige følelser igjen. 2. Tilfør litt sensualitetSeksuell aktivitet egner seg døgnet rundt og dersom du trener deg opp til å være mer sensuell i hverdagen, da er det lettere å få lyst. - Jeg pleier å stå opp tidligere enn jeg må for å ta et luksuriøst bad i stedet for den raske dusjen. Eller jeg kler meg i ekstra fint undertøy, skriver «Dina» (33) i en av Tracey Cox bøker. Kvinner som er glad i sex skiller nemlig ikke sexlivet sitt fra resten av livet. - Gode elskere sørger for å tilføre litt lyst til alt de gjør, så de føler seg sensuelle dagen lang, sier Susan Crain Bakos, forfatter av Sexational Secrets.Tips: Bruk sansene dine aktivt i hverdagen. Ta deg tid til å smake, lukte, lytte og se – det kan kickstarte sexlysten din. Husk at dersom du føler deg sexy, fra innerst til ytterst – da er det lettere å få lyst. 3. Sex på dagsordenKvinner som aldri kan få nok av sex kommer aldri med de samme «dårlige unnskyldningene som mensen (for andre gang denne måneden ...), at du er sliten eller føler deg tykk.- Så fort du setter sex på timeplanen, blir det lettere og lettere å komme i sexmodus, forklarer Susan Crain Bakos. Det er lettere å skrur å bryteren hvis du ikke lar den være avskrudd så lenge, skal vi tro forfatteren. - Så selv om du ikke føler deg spesielt tent, så gjør du deg selv en tjeneste hvis du prøver å bli det, konkluderer hun. Tips: I stedet for å avvise partneren din når han «prøver seg», si at du er sliten, men at du gjerne vi kose litt og se hvor det bærer. Husk at kvinner trenger å slappe av for å få lyst på sex. Snakk med partneren om det og fortell ham hva som skal til for at du kobler av. 4. Ja til dyriske drifterNår lysten kommer snikende, ønsk den velkommen med brask og bram. Hvem har vel ikke opplevd å kaste seg over partneren på stuegulvet, men så ligger dere ikke optimalt, så dere beslutter å forflytte dere til soverommet – og poff, magien er borte? Les hvordan dere kan få spontan sex det virkelig svinger av. Tips: Gjør hele huset til en seksuell arena, eller fortsett der dere starter. Dersom dere får sexen ut av soverommet er det større sjanse for at den blir litt mindre rutinemessig. 5. Se til at du når toppen Dersom du aldri når klimaks, da er det heller ikke så rart at du ikke ivrer for sex. Husk at kvinner som har en umettelig appetitt på sex ikke ser på orgasmen som en bonus, men en selvfølge. - Jeg skulle ønske at alle kvinner skrev «Jeg fortjener å bli seksuelt tilfredstilt» i pannen sin, sier professor og forfatter av boken Women Who Love Sex, Gina Ogden. Hun forteller at seksuell lyst i stor grad er opp til den enkelte. - Hvis du ikke forventer å hoppe i taket av opphisselse, gjør du det heller ikke, sier hun. Tips: Det er med andre ord bare å forsyne seg av orgasmene, som om de lå på sølvfat på den fineste buffet. Du må kanskje streve litt for dem, men jo mer partneren din blir klar over hvordan du virker og hvor mye bedre sexen blir for deg om du når klimaks, jo bedre sex får du. LES OGSÅ:Sannheten om g-punktetKunsten å gå bakveienFå det gøy med sexleketøySlik får du ham dit du vilSlik blir du god i sengaLær deg å snakke sexy i sengaSprit opp favorittstillingenErogene soner du ikke visste omFå spontaniteten tilbake i sexlivetSlik holder han lenger

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer