Du har kommet hjem fra jobb, laget middag, lagt ungene og tatt oppvasken. Etter en slik dag er sex ofte det siste en kvinne tenker på, og uansett hvor mye han ønsker det er det ikke bare å skru på en bryter.

Å hoppe rett på sak er dessverre ikke like tilfredsstillende for kvinner som for menn. Vi ønsker gjerne litt nærhet og kos, eller i det minste å få muligheten til å bli litt varm i trøya.

Vi bruker rett og slett litt lengre tid til å komme i stemning.

Og dersom du ikke rekker å bli ordentlig kåt før dere setter i gang, da kan man som regel heller ikke forvente at man skal nå klimaks. Men dette er ikke den eneste grunnen til at forspill er viktig for oss.

LES OGSÅ: Ikke hopp over forspillet

Både kropp og hjerne må bli klar

– Kvinner trenger ofte lengre tid enn menn for å komme i stemning, bli kåt nok, og til å komme i havn. Skal en kvinne få utbytte av et samleie, må hun være klar, sier spesialist i sexologisk rådgiving, Siv Gamnes til KK.no.

Og dette gjelder både mentalt og fysisk, det handler nemlig ikke bare om å kunne oppnå orgasme.