FÅ FART PÅ SEXLIVET: Sliter du med å få han i gang? Prøv disse fem triksene. Foto: and.one - Fotolia
FÅ FART PÅ SEXLIVET: Sliter du med å få han i gang? Prøv disse fem triksene. Foto: and.one - FotoliaVis mer

Sex

Fem ting som tenner kjæresten din

Når det er tid for å gi en hjelpende hånd.

KK.NO: Som kvinner får vi titt og ofte råd og tips til hva både vi og partner kan gjøre for å få sving på sexlysten vår.

For mange er dette et stort problem, og et ekstra dytt i riktig retning kan komme veldig godt med. Likevel er det viktig å huske på at det slett ikke bare er vårt kjønn som kan slite med disse problemene.

Selv om det kanskje er statistisk sjeldnere, kan også menn ha behov for litt ekstra drivstoff.

Maria K. Ebbestad, som er nettredaktør og presseansvarlig hos Kondomeriet, oppsummerer fem av de beste løsningene du kan ty til for å få fart på kjæresten din.

– Det er faktisk slik at mange menn trenger å bli tent, og det på lik linje med kvinner, sier hun.

LES OGSÅ: «Han har blitt så tjukk at jeg ikke tenner på ham»

EKSPERTEN: Nettredaktør og presseansvarlig hos Kondomeriet, Maria K. Ebbestad.  Foto: Kondomeriet
EKSPERTEN: Nettredaktør og presseansvarlig hos Kondomeriet, Maria K. Ebbestad. Foto: Kondomeriet Vis mer

1. Vis din seksuelle selvtillit

Noe mange av oss sliter med er å være sikre på oss selv og kroppen vår. Dette kan ifølge Ebbestad være avgjørende.

– Menn liker kvinner som er selvsikre, og et forhold der kvinnen er sikker på sin egen kropp og seksualitet har ofte et godt sexliv, sier hun.

Hvordan bør du gå frem?

Ta på deg ditt aller mest sexy undertøy og vis deg frem for ham. Fortell at du tenner på ham, og har lyst på ham der og da.

LES OGSÅ: Slik vekker dere sexgnisten igjen

2. Legg merke til berøringen hans

– Neste gang han tar på deg, legg merke til hvor han tar på deg og hvordan berøringene er. De forteller deg noe om hvordan han selv liker å bli tatt på, sier Ebbestad.

Dette er veldig viktig, da ikke alle sier rett ut akkurat hvordan de liker det. Det er også viktig å huske på at alle er forskjellige.

– Noen menn foretrekker at man er litt mer hardhendte, mens andre liker silkemyke bevegelser.

LES OGSÅ: Maten som faktisk øker sexlysten

FANTASER SAMMEN: Del en av dine fantasier med partneren din. Det kan resultere i noe veldig bra for deg selv også.  Foto: Sergey Nivens - Fotolia
FANTASER SAMMEN: Del en av dine fantasier med partneren din. Det kan resultere i noe veldig bra for deg selv også. Foto: Sergey Nivens - Fotolia Vis mer

3. Fortell en fantasi

Du har antageligvis en seksuell fantasi du gjerne skulle kunne tenke deg å prøve ut. Dette kan for alt du vet være noe som virkelig vil tenne kjæresten din også.

Alle liker å fantasere. Noen fantaserer om små pirrende ting i hverdagen, kanskje en person de har møtt tilfeldig på bussen eller butikken eller en parfyme som setter hormonene i sving. Andre fantaserer om lakk, lær, binding eller andre fetisjer.

Du trenger ikke nødvendigvis å fortelle han om en veldig skitten fantasi du er litt flau over, i alle fall ikke helt i starten. Bli litt varm i trøya først!

– Fortell ham en av dine fantasier, du velger selv hvilken du vil dele, sier Ebbestad.

LES OGSÅ: Får du følelser med én gang?

VÆR FREMPÅ: Vær tydelig på at du har lyst.  Foto: sakkmesterke - Fotolia
VÆR FREMPÅ: Vær tydelig på at du har lyst. Foto: sakkmesterke - Fotolia Vis mer

4. Vis lyst mens du gir han oralsex

– Når menn forteller om sin beste munnsexopplevelse sier de oftest at det var kvinnens lyst som gjorde det så godt. Nok en gang betyr innstillingen alt, og du må vise at du virkelig har lyst og at dette er noe du kan. Dette er noe av det mest intime og sexy en kvinne kan gjøre for en mann.

Dette er noe de aller fleste menn setter pris på, og hvis du er komfortabel med å utføre oralsex kan du få stort utbytte av det senere i akten. Det er i midlertid noen ting du bør unngå.

– Alle bevegelser må være smidige og jevne, uten brå bevegelser og lange pauser, sier Ebbestad.  

LES OGSÅ: Hvor lett blir du kåt?

TA STYRINGEN: Sett deg øverst og vis hvem som er sjefen.  Foto: Igor Mojzes - Fotolia
TA STYRINGEN: Sett deg øverst og vis hvem som er sjefen. Foto: Igor Mojzes - Fotolia Vis mer

5. Ta kontroll

– De fleste menn elsker at kvinner tar kontroll i senga og ikke bare ligger der som en potetsekk, sier hun.

Selv om det naturligvis kan være vanskelig i starten, er det veldig sexy dersom du klarer å unngå å holde igjen.

– Slipp alle hemninger, sett deg på han og la ham få se hele deg og ta på deg mens du rir ham. Prøv stillingen begge veier slik at han kan se deg både forfra og bakfra.

Sist men ikke minst: Dette kan være til stor glede for deg selv også.

– Det kan være minst like opphissende for kvinnen å vite at hun har full kontroll og kan gjøre akkurat hva hun vil. Penetreringen blir dypere, og når kvinnen får orgasme vil han kjenne rykningene i skjedemusklene bedre enn i noen annen stilling, sier Ebbestad. 

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: