Det er likevel ikke sikkert at negler som fliser seg opp, eller brekker lett skyldes sykdom eller mangel på visse næringsstoffer. Det kan faktisk hende du selv er skyld i det.
Måten du filer neglene dine på spiller nemlig en viktig rolle her.
RIKTIG FIL: Pass også på at du bruker riktig neglefil til dine negler. Foto: dennisjacobsen - Fotolia
Vis mer
Retningen har alt å si
Å file neglene fram og tilbake kan forårsake rifter. Slike rifter og ujevnheter i negleoverflaten gjør neglene dine svake, og sjansene for at neglene brekker, øker.
Derfor bør du alltid file neglene i bare én retning.
Hold filen mellom tommelen og pekefingeren og begynn på den ene yttersiden av neglen. Fil i én retning, inn mot midten. Gjenta på den andre siden, og sørg for at du også her filer inn mot midten av neglen.
Det er ikke bare retningen som avgjør hvor sårbar neglen din blir. Størrelsen på kornene på selve fila teller også.
Jo finere fil, jo mindre skadelig for neglen og jo enklere er det å få fasongen du ønsker.
Metallfiler kan være svært effektive, men de har en tendens til å ripe opp neglene. Grove sandpapirfiler er også røffe på neglene. Gå heller for en svært finkornet sandpapirfil eller – aller helst – en krystallfil.
