Mens kvinner kan få jordskjelvlignende orgasmer med etterdønninger som varer i mange minutter, så må han pent nøye seg med et lite steinras, en eksplosjon som er over på ca. 30 sekunder. Men når det er sagt så kan disse sekundene ha ulik intensitetsgrad fra gang til gang, men dersom han er en typisk grynter i senga så er det neimen ikke lett å vite.

Maten som får den opp

10 triks som gir orgasme

50 veier til hurra-orgasmeHer er derfor noen hemmeligheter:

1. Bytt roller

En orgasme for en mann minner litt om følelsen av å belønne seg selv med en iskald halvliter en fredag etter jobb. De fleste menn ser det nemlig som sin oppgave å tilfredsstille henne først, så tillate seg selv å nå klimaks. Slik blir sex ofte en ensom utfordring, i stedet for en felles opplevelse og dette gjør orgasmen mindre intens. Løsningen er derfor å gi ham en frikveld og bare fokusere på hans orgasme, ifølge Barry McCarthy, forfatter av boken Male Sexual Awareness.

Få lyst på lyst

2. En liten pause

Det er ingen hemmelighet at det å avstå fra sex i noen dager eller en uke gir en mye mer intens orgasme for ham. Men ikke glem å holde ham sexfokusert i pausen; vis ham puppene dine eller snakk litt grisete, råder Robert Birch.

Slik holder han lenger

3. Legg press på ham

For en sterkere orgasme fordrer det også at orgasmen hans bygger seg opp gradvis. Jo mer trykk, jo deiligere når han endelig letter på trykket og jo lengre tid han får på seg, jo sterkere kobling mellom kjønnet og hodet hans. Han får også litt lengre orgasmer dersom du gir ham tid, sier Uri Peles ved Beverly Hills Center for Sexual Medicine.

Nøkkelen til god munnsex

4. Sett ned farten

Menn er nærmest programmert til å tenke på utløsningen fra det øyeblikket de tar den inn i henne. Men skal orgasmen bli mest mulig intens, da må du hjelpe ham å saktne farten litt. Du kan for eksempel starte med å gi ham en deilig ryggmassasje, foreslår Linda De Villers, sexterapeut i El Segundo, California. Eller dere kan stoppe opp litt under akten og kjøle dere ned, klemme rundt skaftet hans eller hun kan sette seg øverst. Flere tips får du her.

Forspillet han vil ha

5. Kjapt overstått

På samme måte som sex i et roligere tempo kan gi ham bedre orgasmer så kan også en dyrisk kjappis gjøre det. Kjapp sex vekker nemlig «urinstinktene» hans og han slapper lettere av når han vet at det er forventet at han skal komme raskt.

Stressa? Prøv kjapp sex

6. Ta ham på senga

En annen variant av kjappisen er en seksuell overraskelse av ett eller annet slag. Det å snike deg innpå ham og dra ned buksa hans er en fin sansevekker i en kaotisk hverdag. Prøv gjerne om morgenen når testosteronnivået hans er på topp.

Dump senga!

7. Rett på sak

Det er kanskje ikke så politisk korrekt å innrømme det, men sannheten er at når orgasmen hans er nær da finnes det kun én erogen sone. Det betyr ikke at de ikke liker å bli kysset, men er det orgasme du prøver å gi ham, start i den ene enden av manndommen hans, sier Marilyn Volker, sexolog i Miami og påpeker at det ikke trenger å bety munnsex, men se i alle fall til at dere har sex i en stilling som gir mest mulig friksjon, som posisjonen der hun står på alle fire.

Klar på ti minutter

8. Utforsk forbudte soner

Mange glemmer pungen, eller ballene hans, men gode elskere gjør det ikke. Du kan for eksempel gjøre det veldig deilig for ham ved å massere hele området med fingrene, slikke på det og leke med testiklene hans med både fingre og tunge. Eller du kan avansere enda litt og gi ham en perineum-massasje. Perineum er det det hårløse området som sitter mellom pungen og anus og mange menn liker å bli stimulert her når de kommer.

Dette blir neppe kjedelig

9. Bli en proff

Den mannlige orgasmen har to stadier, akkurat som opphisselsen har fire faser (opphisselse, platåfasen, orgasme og avslapning). På det første stadiet begynner sæd og ejakulasjonsvæske og trykkes opp fra testiklene, for å forenkle det veldig – og på det neste stadiet ejakulerer han. Et hett tips er derfor å prøve å ikke distrahere ham når han går fra den ene til den andre fasen - dette er ikke tidspunktet å være kreativ!

Teknikker for viderekomne

10. Vis ømhet

Og sist, men ikke minst: den største hemmeligheten når det kommer til mannlige orgasmer er at den avslører hvor sårbare menn egentlig er. Det er nemlig under utløsningen at han har størst behov for å føle seg elsket, så frem trygghet i senga og hold intimiteten varm, så skal du se at han slapper av og får sitt livs orgasmer...

50 veier til hurra-orgasme

LES OGSÅ:

Stillingen vi elsker

Slik får du super-orgasme

Forspillet hun vil ha