TITIL, TÅTIL, TILLEROT...: Stell godt med føttene dine hvis du planlegger å tilbringe sommermånedene i åpne sko. Foto: Jupiter Images
TITIL, TÅTIL, TILLEROT...: Stell godt med føttene dine hvis du planlegger å tilbringe sommermånedene i åpne sko. Foto: Jupiter Images Vis mer

Føtter

Gjør føttene sandalklare

Følg disse rådene for å føle deg vel når du stikker tærne ned i sommerens lekreste fottøy.

Publisert
Sist oppdatert
Gradestokken nærmer seg endelig sandaltemperaturer, men etter en lang og kald vinter er det ikke alltid like gøy å skulle vifte med tærne i all offentlighet.

På tide med egenpleie

Lange måneder med flere par ullsokker, klamme, fôrede støvler og lite fotpleie kan sette sine spor. Mange opplever at huden på føttene sprekker opp på vinterhalvåret, og vi kan vel alle være enige om at tørre, sprukne føtter ikke er spesielt sexy.

Før du stikker føttene i noen av sommerens lekreste sandaler, kan det derfor være på plass med litt pleie.

Du kan selvsagt gjøre det enkelt og betale noen for en profesjonelt utført pedikyr, eller du kan investere i noen få produkter som gjør at du kan gi deg selv litt sårt trengt luksus hele sommeren igjennom.

Dette trenger du:
  • Neglelakkfjerner og bomull
  • Balje, vann og fotsalt eller såpe
  • Neglesaks og -fil
  • Fotfil eller pimpstein
  • Fotkrem (eller en annen fet krem, håndkrem funker fint)
  • Neglelakk

  • Slik får du sommerens vakreste føtter

    Fjern lakkrestene: Gamle neglelakkrester er aldri sexy, så start med å fjerne dem.

    Ta et fotbad: Tapp godt med varmt vann i en balje og ta i litt fotsalt eller såpe. Sliter du med veldig hard hud, finnes det spesielle fotbad som myker opp dette. Sitt med beina i vannet i 10-15 minutter.

    Fjern død hud: Vask og skrubb føttene godt før du avslutter fotbadet. Bruk gjerne en neglebørste eller en god fotskrubb for å fjerne døde hudceller.

    Fil deg myk: Det er ofte nødvendig med litt tyngre skyts for å få bukt med lærhuden på hælene og under tåballene. Bruk en fotfil eller pimpstein til å file bort de hardeste partiene, men ikke vær overivrig. Huden er myk etter fotbadet, og det er fort gjort å ta i for hardt.

    Tørk godt: Tørk føttene godt med et håndkle - ikke glem å tørke mellom tærne.

    Klipp og fil: Mange har harde negler på tærne - disse er enklest å klippe etter et fotbad. Da er neglene mykere og mer medgjørlige. Her trenger du en god neglesaks eller negleklipper, ikke kjøkkensaksa! Klipp rett over og unngå å klippe neglene for korte. Fil ujevne kanter med ei neglefil.

    Kvitt deg med ru negler: Hvis du har ruglete tånegler, kan du file oppå negleflaten også. Bruk en flersidig fil med både grove og fine sider. Start med den groveste siden og avslutt med den fineste, for å polere overflaten.

    Husk neglebåndene: Smør neglebåndene med en neglebåndskrem eller -olje, og dytt dem eventuelt forsiktig bakover med en Q-tips. Ikke bruk skarpe gjenstander til dette, da de kan skade neglebåndene.

    Unn deg en massasje: Bruk en god fotkrem eller fet bodylotion eller håndkrem. Ta deg god tid, masser føttene og anklene, tærne og hele fotsålen. La kremen trekke godt inn.

    Fotmaske: Hvis du vil gi huden på føttene ekstra fukt og pleie, kan du smøre på et ekstra tjukt lag med fet fotkrem før du legger deg. Ta på et par sokker - ikke de peneste du har - så unngår du at all kremen gnis av på sengetøyet.

    Lakk neglene: Den siste finishen, som alltid gjør at tærne dine ser velstelte og sandalklare ut, er å lakke dem. Enten du går for en naturlig, transparent og lys farge eller en knall eller mørk lakk, ser tærne alltid mer velstelte ut når du lakker neglene. Putt bomull mellom tærne eller bruk en tåskiller, så unngår du at de nylakkerte neglene kommer borti hverandre. Start med en underlakk, spesielt når du bruker mørke eller knalle farger - da unngår du at neglene blir gule av lakken. Legg to lag med ønsket farge, med 10 minutters mellomrom. Avslutt gjerne med en overlakk for ekstra glans og varighet.

    Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Les mer