Som en bolledeig
Den nyeste trenden i kampen mot rynkene er ansiktsyoga, nærmere bestemt Happy Face Yoga. Den utradisjonelle yogaformen er utviklet av Gary Sikorski, en mann som ser langt yngre ut enn sine 50 år.- Jeg var bare så lei av å se gammel og grå ut, sier han til CNN News.
Men ser du nå for deg mennesker som sitter i timesvis dag ut og dag inn, uten å fortrekke en mine, så tar du feil. Happy Face Yoga handler faktisk om å kna ansiktet som en bolledeig. Tunger stikkes ut, øyne ruller i hodet og neser dyttes hit og dit med knekkebrødlignende lyder.
- Øvelsene styrker og strammer opp alle de 57 musklene i ansiktet, nakken og hodebunnen. Ved å styrke dem glatter du ut fine linjer og rynker, sier han til CNN News.
Skader ikke å prøve
Ideen bak yogaformen er at «hvis man kan tone musklene på kroppen, hvorfor ikke ansiktsmusklene»? Den skal dessuten være et alternativ for dem som ikke har råd til, eller vil ta sjansen på, å gjøre kirurgiske inngrep.- Innen kosmetisk kirurgi er det to teorier som gjelder: enten å glatte ut rynkene ved å stimulere dem, eller holde musklene avslappede, som ved botox, sier plastikkirurg Heidi Regenass til CNN News.
Da det foreløpig ikke er noen vitenskapelige undersøkelser som er blitt gjort, så vet man ikke hvilken reell effekt treningsformen har.
- Men jeg tror ikke det kan gjøre noen skade, det skal sies. Det kan sikkert være bra for hake og kinnbein. Bare vær forsiktig og ikke overarbeid den sarte huden rundt øynene, sier hun.
Om de entusiatiske ansiktsyogatilhengerne er rynkefrie når alderommen banker på, gjenstår å se, men om ikke annet får de seg en god latter, nye venner og nye våpen i kampen mot rynkene.
LES OGSÅ:
