Trening

Gymstick

Lei av jogging og skiturer? Prøv noe annet i stedet.

Gymstick kan brukes hjemme og på senter. Foto: Steinar Torvbråten — Gymstick kan brukes hjemme og på senter. Foto: Steinar Torvbråten Vis mer

Anne Kathrine Aambø

Steinar Torvbråten

Publisert tirsdag 20. juni 2006 - 03:30
Sist oppdatert lørdag 24. juni 2017 - 04:55

LES OGSÅ:

Chiball for kropp og sjel

Den enkle stangen har gummistrikker med håndtak i hver ende. Strikkene har ulik motstand. Oppfinnelsen er amerikansk, men populariteten har spredd seg til en rekke land. Super til hjemmebruk, men kan også brukes på treningssentre. Når du ruller strikken noen ganger rundt stokken, blir motstanden større og øvelsene tyngre. Du kan gjøre et utall forskjellige øvelser med denne.

Bra for: Effektiv trening for alle muskler uansett hva slags form du er i. Koordinasjon, stabilitet, balanse og bevegelighet. Kan trene når som helst, hvor som helst.

Passer for: Alle.

Hvor: Foreløpig bare på Elixia Asker, men det kommer til Elixia Colosseum Park og Elixia Larvik i løpet av sommeren/høsten.

Mer informasjon: www.gymstick.no

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Image: Blir du stadig vekk ditchet som venninne? - Overraskende ofte er årsakene de samme

Blir du stadig vekk ditchet som venninne? - Overraskende ofte er årsakene de samme

Image: Sexolog: – Når par kommer til meg fordi de sliter, bunner det ofte i denne samtalen

Sexolog: – Når par kommer til meg fordi de sliter, bunner det ofte i denne samtalen

Image: De var en klippe i lokalsamfunnet. På seks år var fem personer døde

livet

De var en klippe i lokalsamfunnet. På seks år var fem personer døde

Image: - Det var en sex-ulykke som gikk galt

livet

- Det var en sex-ulykke som gikk galt

Image: - Det absolutt viktigste du kan gjøre hvis du vil vinne eksen tilbake

- Det absolutt viktigste du kan gjøre hvis du vil vinne eksen tilbake

Image: For snart 10 år siden ble motorsportstjernen lagt i koma - nå letter kona på sløret

livet

For snart 10 år siden ble motorsportstjernen lagt i koma - nå letter kona på sløret

Image: - Penetrerende sex er ikke nødvendig for å ha et godt sexliv

livet

- Penetrerende sex er ikke nødvendig for å ha et godt sexliv

Image: - Når utroskap skjer i etablerte forhold, er det ofte med en venn eller en kollega

samliv

- Når utroskap skjer i etablerte forhold, er det ofte med en venn eller en kollega

Image: Dette er «deal-breakerne» i et forhold

samliv

Dette er «deal-breakerne» i et forhold

Image: Ingefær-trikset alle bør kunne

mat

Ingefær-trikset alle bør kunne

Image: Nesten 50 år senere er hun fortsatt like aktuell

mote

Nesten 50 år senere er hun fortsatt like aktuell

Image: Fjernet livmoren, så begynte Liv Mettes svette å luktet urin

livet

Fjernet livmoren, så begynte Liv Mettes svette å luktet urin

Image: - For å overvinne sjalusien, må du stille deg et viktig spørsmål

- For å overvinne sjalusien, må du stille deg et viktig spørsmål

Image: Torben var prest og trebarnsfar. Ingen visste hva som foregikk når kona var på seinvakt og ungene sov

livet

Torben var prest og trebarnsfar. Ingen visste hva som foregikk når kona var på seinvakt og ungene sov

Image: Nå kommer dette motemerket til Norge

mote

Nå kommer dette motemerket til Norge

Annonsørinnhold