Sex med den du elsker bør ikke være kjedelig, men kan dessverre bli det når årene går. Men det er mulig å snu utviklingen.

Få lyst på lyst

Derfor elsker vi røff sex

Klar på ti minutter

1. Skap forandring

Dersom dere alltid gjør det samme i senga, kanskje i samme rekkefølge og til samme tid på døgnet til og med – da er det i hvertfall en ting som blir borte, og det er spenningen. Men en aldri så liten forandring kan vekke den igjen, dersom dere er flinke til å kommunisere med hverandre så sex ikke blir nok et «prosjekt».

Det mest åpenbare er å prøve en ny stilling, men det er ikke ensbetydende med at dere bør begynnne å sprette rundt i senga for at sexlivet skal være noe å skryte av. Tenk i stedet på det slik: Dersom dere er trøtte og slitne en dag, hadde det ikke vært greit og visst om noen stillinger som både er stimulerende, men som ikke koster mange krefter? Kanskje er en freidig variant av skje-stillingen akkurat det dere trenger for å dele ti-tjue sexy minutter sammen?

Har dere alltid sex etter ni om kvelden? Prøv å gjøre det om morgenen en gang eller rett etter middag, som en aldri så liten dessert når dere har ro i toppen og mat i kroppen?

Det kan være en god idé å prøve å ha sex i et annet rom enn på soverommet. Bare det å gjøre det i trappen, i dusjen eller på gulvet kan fårdere til å føle dere mer sexy enn om dere bestandig kryper innunder dyna i ektesengen.

Sex i det fri

Gjør det i bilen

Dette blir neppe kjedelig

2. Berør hverandre andre steder

Å ha sex med den man elsker er deilig, men dessverre kan deilig fort bli kjedelig dersom dere alltid berører hverandre på samme måte. Prøv dette i stedet.

Har du noen gang blitt kysset på ryggen eller kjent en myk tunge slikke opp og nedover ryggraden din? Dette tenner mange kvinner.

Bruker han alltid tungespissen når han gir deg munnsex? Få ham til å bruke det flate partiet i stedet til en avveksling. Prøv selv på hånden din og kjenn forskjellen.

Vil du skjemme bort mannen i ditt liv litt ekstra? En hodebunnsmassasje er noe de færreste menn ber om, men har de først fått en vil de garantert be om flere. Forestill deg at du vasker håret hans og beveg fingrene dine med sirkulerende bevegelser.

Har du vært ute en vinternatt før, prøv deg på en perineum-massasje. Perineum er det det hårløse området som sitter mellom pungen og anus og mange menn liker å bli stimulert her når de kommer. Flere tips som gir ham bedre orgasmer får du her.

Rådet vi digger: ikke-sex

Ja, nei eller kanskje til sex

Få det hett med massasje

Dette tenner ham mest

Bli proff på erogene soner

Sex uten akrobatikk

3. Ha andre typer sex

Dere trenger faktisk ikke å ha samleie eller bruke munnen for å dele noen seksuelle øyeblikk. Bruk hendene til å stimulere hverandre.

For eksempel kan du bruke hendene på ham - fukte fingrene og finn rytmen. Start sakte og øk tempet etter hvert, akkurat som når dere har sex. Du kan gjerne bruke begge hender, for eksempel kan du bruke den ene til å sneie bort i hodet når du går opp med en vridende bevegelse.

Eller du kan be ham om å ta på deg mens dere er påkledte. Mange kvinner synes det er utrolig opphissende å gni seg inntil ham når buksen hans strammer over skrittet. Bare pass på at han ikke skifter taktikk når hendene hans gjør akkurat det du ønsker at de skal.

Nøkkelen til god munnsex

Finn stillingen for oralsex

Forspillet hun vil ha

Les også forspilltipsene til klinisk psykolog Peder Kjøs her.