Grønnsaker

Heller kniv enn kålrot

Kvinner vil heller operere bort flesket enn å spise grønnsaker for å bli slanke.

IKKE FEIL Å VÆRE RUND: Husk at å veie noen få ekstra kilo ikke er farlig. Du trenger ikke være slank for å være sunn.  Foto: Image Source
IKKE FEIL Å VÆRE RUND: Husk at å veie noen få ekstra kilo ikke er farlig. Du trenger ikke være slank for å være sunn. Foto: Image Source Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Vi blir stadig feitere, men lite tyder på at vi er villige til å ta de grepene som må til for å bli sunne og normalvektige.

Faktisk vil kvinner heller operere bort mageflesket heller enn å legge om til et riktigere kosthold.

  • Bli en superspiser

  • Det er resultatet av en spørreundersøkelse det amerikanske kvinnenettstedet iVillage har gjort sammen med nyhetsbyrået Associated Press.

    Mange overvektige

    Tusen voksne kvinner svaret på en rekke spørsmål om vekt og livsstil.

  • Ukeplan for et sunnere liv

  • Det viste seg at den gjennomsnittlige BMI'en til kvinnene var 29, hvilket er overvektig - på grensen til at man lider av fedme.

    Kvinnene var klar over tilstanden, 81 prosent hadde veid seg i løpet av de siste 30 dagene.

    Bare åtte prosent av kvinnene spiste «fem om dagen», altså anbefalt mengde frukt og grønt. De var flinkere til å trene, selv om de ikke riktig klarte anbefalt mengde her heller.

  • Få maks ut av treningen
  • Slik får du i deg 5 om dagen

  • Vil ikke endre kostholdet

    40 prosent av kvinnene var fornøyde med kroppen sin, hvilket er bra. Imidlertid betyr det at 60 prosent ikke var fornøyde.

    De misfornøyde var dessuten ikke særlig villige til å endre på kostholdet for å få en annen figur.

  • Ikke glad i grønnsaker? Her får du rådene

  • 1 av 4 av samtlige spurte ville heller ta plastisk kirurgi for å se bedre ut, og 73 prosent av de som ville legge seg under kniven ønsket å operere bort mageflesket sitt.

    For å bli kvitt overflødig mageflesk, ville du helst:




    - Mageoperasjoner er ikke løsningen for å gå ned i vekt, sier legen Nieca Goldberg til iVillage.

    - Kvinner må forstå at de kan gå ned i vekt dersom de spiser mer frukt og grønnsaker.

    Lagt om til et sunt kosthold
     
    270 (68%)
    Tatt plastisk operasjon
     
    110 (28%)
    Ingenting - noen ekstra kilo er helt greit
     
    16 (4%)

    Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Les mer