Foto: All Over Press
Foto: All Over Press Vis mer

Høye Hæler

Høye hæler kan gi slitasjegikt

Det er pent, sexy - og risikofylt?

Kvinners kjærlighet til høye hæler kan føre til slitasjegikt i kneet. Jovisst er hæler pent, sexy og trendy, men slitasjegikt? Ikke så hot.

- Jo høyere hæl, desto større risiko, sier Danielle Barkema, forsker ved Iowa State University.

Sjokkbølger

En ny studie kaster skygger over pumps, stilletter og høstens lekre kilehæler. Studien viser hvordan sjokkbølger sendes fra hælen opp gjennom kroppen, og hvordan innsiden av knærne utsettes for en voldsom belastning, skriver Aftonbladet.

I lengden hælene fra helvete føre til leddslitasje, ifølge forskerne.
- Jenter som går med høye hæler har større risiko for å utvikle slitasjegikt, sier Barkema.

Les også: Joggesko kan også belaste knærne dine

Belaster ryggen

Og jo høyere hælen blir, desto større belastning får innsiden av knærne. Mange opplever at kroppsholdningen blir bedre i høye hæler, men holdningen forandres på grunn av at leddenes vinkel i ankel, kne, hofte og overkropp endres. Det kan gi belastning i korsryggen, skriver Aftonbladet.

Les også: Disse skoene er også helsefarlige

Med måte

Heldigvis anbefaler ikke Barkema at kvinner slutter å gå med høye hæler, i alle fall ikke helt.
- Jeg pleier å si til mine venner at de får forsøke å bruke høyhælte sko med måte, og om det er mulig bruke lave sko.

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: