Har du ikke fått med deg at høsten store happening skjer 15. oktober er det jammen på tide!
Da går startskuddet for KK-mila. Flere tusen kvinner er påmeldt - og det er fortsatt ikke for sent for deg heller.
MELD DEG PÅ HER!
Glam er ikke greia
Komiker Else Kåss Furuseth har du nok hørt om. Hun skal også løpe KK-mila, og er i full gang med trening og forberedelser.Hun klarer faktisk å løpe en mil på én time nå. Og hun holder fokus på det som er viktig for å komme i form.
- Det er lov til å legge igjen de tre kilos hodetelefonene, høstens metalliske smykkekolleksjon og touche eclat-en når du skal jogge på tredemølle, sier hun i sin faste KK-milaspalte i denne ukens bladutgave av KK.
Her er alt du trenger å vite om KK-mila!
- Trening handler ikke om å være digg. Det handler om å sette datarumpa i gir og trykke på ON på kroppen istedenfor på kopimaskinen. Og så er det den eneste gangen det er sosialt akseptert å være svett, og det passer for sånne som meg.
At fysisk aktivitet kan gi godt humør har Kåss Furuseth fått merke.
- Faktisk tror jeg at jeg er blitt så glad i å løpe at jeg nesten håper jeg en dag må løpe og hindre mitt livs kjærlighet i å ta flyet fra meg. (Akkurat sånn som nesten alle Hugh Grant-filmer ender.) Jeg kunne lett løpt fra gate 1 til gate 77, jeg. Jeg hadde blitt himla svett. Men det er greit. Vi sees på KK-mila!
MELD DEG PÅ HER!
