Forskere fra Tyskland har gjennom en undersøkelse gått nærmere inn på hva som er årsaken til at tvangspisere lider av sykdommen. De har særlig sett på sammenhengen mellom negative tanker og trangen til å spise.

Les også: Har jeg spiseforstyrrelser?

Hva er tvangspising?

- Tilstanden overspising er karakterisert ved hyppige episoder med raskt inntak av store mengder mat, uten kontroll over matinntaket og uten at du kaster opp (som ved bulimi). Slik episodisk overspising oppstår klart hyppigere blant personer som spiser mye i utgangspunktet, skriver Stefan Frafjord som er allmennlege på Lommelegen.no

Han anbefaler at du tar kontakt med fastlegen din hvis du er en av de som sliter med overspising. Legen din kan ta en gjennomgang av kostholdet og se om du får i deg den næringen du trenger, og gi deg hjelp for å komme ut av mønsteret med overspising.

Les også: 10 tips til topp kosthold

På nettsidene til Foreningen voksne for barn skriver psykiatrisk sykepleier og pedagog, Ellen Anker-Nilssen at over 100.000 barn, unge og voksne i Norge spiser mer mat enn de har behov for, som en slags trøst.

Har lettere for å undertrykke følelser

Undersøkelsen ble gjort på en gruppe kvinner som sliter med depresjoner ved siden av spiseforstyrrelsen. I tillegg gjorde de den samme undersøkelsen på en kontrollerende gruppe med sunne kvinner for å se forskjellen på tankegangen deres.

Les hele studien her.

Kvinnene fikk først se triste filmsnutter, mens de var koplet til forskjellige apparater som målte puls, hjerteslag og svette for å finne ut hvordan de reagerte når humøret dalte. Kvinnene som led av overspising fikk en økt trang til å spise når de ble triste, mens kontrollgruppen som ikke led av overspising viste ingen tegn til endring i matlysten.

Forskerne fant også ut at kvinnene som lider av denne spiseforstyrrelsen har en tendens til å undertrykke problemer oftere enn andre, og at dette igjen fører til et større sug etter mat.

Les også: Modeller med normal vekt