IKKE SMATT! IKKE SMATT IKKE SMATT! Klarer du å fokusere på noe annet enn smattingen, er det gjerne det aller beste.  Foto: Fotolia
IKKE SMATT! IKKE SMATT IKKE SMATT! Klarer du å fokusere på noe annet enn smattingen, er det gjerne det aller beste. Foto: FotoliaVis mer

Smatting

«Kan jeg si fra når noen smatter?»

Ekspertenes meninger er delte.

KK.NO: Det blir ikke sett på som særlig høflig, eller veloppdragent å smatte når du spiser.

Likevel er det en del som gjør dette ubevisst.

Så hva gjør du når du sitter til bords med noen som smatter så mye at du nærmest mister appetitten?

Bør man i det hele tatt gjøre noe?

LES OGSÅ: Slik takler du hverdags-irritasjonene

Si ifra om smatting på en ok måte

– Jeg vil si det er et spørsmål om grad av smatting her. Om smattingen er så intens at det er uappetittlig og ødelegger matlysten til alle rundt bordet, mener jeg det kan være på sin plass å si ifra på en ok måte.

- Mest for «smatterens» del, tenker jeg, som sannsynligvis ikke er klar over problemet, sier Christine Otterstad, KKs livsstilscoach, til KK.no.

COACH: Christien Otterstad er KK´s livsstilscoach. Foto: All Over Press Norway
COACH: Christien Otterstad er KK´s livsstilscoach. Foto: All Over Press Norway Vis mer

Hun mener at alt kan sies, bare det blir sagt på en ordentlig måte og i beste mening.

– Det blir litt som å si fra om vondt kroppslukt. Det kan svi der og da, men på sikt kan det være at mottakeren blir takknemlig for at noen sa fra, forteller Otterstad. 

Coachen har selv sagt ifra til en ungdom som smattet en gang.

– Jeg smilte og sa med leende stemme at «med så mye lyd og med så åpen munn ville sannsynligvis all maten ramle ut igjen». Han tok hintet på en veldig fin måte, påpeker hun.

LES OGSÅ: Slik unngår du krangler

– Lid i stillhet når voksne folk smatter

Selv om smatting kan oppleves som fryktelig irriterende, kan det ofte være best å holde kjeft.

 Byline Foto: All Over Press NorwayAll Over Pr
Byline Foto: All Over Press NorwayAll Over Pr Vis mer

– Lid i stillhet når det er voksne som smatter. Såpass må du kunne klare å overleve. Folk er som de er, med sine feil og mangler, sier Peder Kjøs, spesialist i klinisk voksenpsykologi og en av KKs faste eksperter.

Han mener også du bør lide i stillhet når det er andres barn som smatter.

– Gled deg over at dine egne barn har bedre oppdragelse. Baksnakk heller smatteungenes foreldre med partneren din etterpå, forteller Kjøs.

Hvis derimot det er dine egne barn som smatter har du lov til å si ifra, men også her bør du trå varsomt.

– Lær dem å ikke smatte og prøv å gjøre dette utenom større familiesamlinger, der det vil virke ganske krenkende for barnet å få påpekt dette foran alle, råder Kjøs.

LES OGSÅ: Mobber du deg selv?

Blir du ofte irritert av smatting?

Det finnes folk som kun smatter litt mer enn gjennomsnittet, og her mener Otterstad det ofte kan handle om hva du velger å fokusere på.

– Om du velger å fokusere på andre spiselyder, så vil man høre smatting, og kan lett begynne rå irritere seg over dette. Men dette er et valg du selv tar. Det du fokuserer på blir ofte stort og viktig og tar stor plass i ditt hode:

– Men velger du å fokusere på noe annet, som samtalen rundt bordet, eller den deilige maten,  så vil ikke smattingen og andre u-lyder ta plass i det hele tatt. Dette velger du helt selv, påpeker Otterstad.

LES OGSÅ: Er du konfliktsky overfor venner?

Alle smatter og alle slurper

Christine Haruka Munthe (22) fra Moss er for tiden i Seoul som utvekslingsstudent fra Høgskolen i Buskerud og Vestfold.

I SEOUL: Christine Haruka Munthe (22) er utvekslingsstudent i Sør-Korea. Foto: Privat
I SEOUL: Christine Haruka Munthe (22) er utvekslingsstudent i Sør-Korea. Foto: Privat Vis mer

På bloggen sin Haruka.blogg.no skriver hun at hun ikke var klar over hvor utrolig bråkete det kan være ved matbordet i Korea.

– Første gangen reagerte jeg med vantro. Det måtte være individene jeg spiste med som smattet, ikke koreanere generelt. Så feil kan man ta. Alle smatter. Alle slurper. Jeg var ikke forberedt på det omfanget av slurping og smatting jeg møtte da jeg kom hit, innrømmer Munthe til KK.no.

Nå har hun blitt vant til all smattingen og irriterer seg mindre enn før.

– Men det er noe helt spesielt å nærmest kjenne en ukjent koreaner slafse deg i øret når du står i en stappfull heis, sier hun med glimt i øyet.

LES OGSÅ: Slik blir du kvitt en uvane

Vanlig å smatte og slurpe i andre land

I Asia er det ikke uvanlig å lage litt lyder når man spiser, noe som kan virke litt rart for oss som er opplært til det stikk motsatte.

En av grunnene til at japanere, koreanere eller kinesere slurper litt når de spiser varme nudler, er det rett og slett fordi det er måten de spiser og smaker hele retten på.

Maten blir rett og slett mer smakfull når de spiser den glovarm og må slurpe den i seg.

I denne videoen forklares det hvorfor:

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: